冬至には柚子の精油

ユズの精油は恋香房では

オールシーズン人気の香りですが

やはりこの季節になるとほっこり感が

嬉しいですねー。

柚子を直接お風呂に入れると片づけの問題や

肌が弱い人は刺激があるかもしれませんが、

アロマなら手軽です。

ゼフィールのユズは蒸留法が違うので

お肌にも優しいんですよオレンジ

普通柑橘系の精油は圧搾法で抽出するのですが、

ゼフィールのユズは水蒸気蒸留法で抽出するので

お値段は普通の柑橘系よりも高価ですが、

肌への刺激が優しく安心して使えます。

オレンジゼフィールのユズオレンジ

学名:citrus junos

原産地:日本

抽出部位:果皮

ミカン科

ユズ は庭に植えると

「代々(橙)家が栄える」と言われる、

縁起の良い柑橘果樹です。

日本では冬至の日に

邪気を払うためにユズ湯に入ったりして、

馴染みのある香りですね。

※柑橘系の精油なので、普通には光感作があると

言われていますが、ゼフィールのユズ は

水蒸気蒸留法で抽出されていますのでその心配はありません

関連記事「ユズなら日中でも使えます

ラブラブアロマテラピー講座の生徒さんの中には、
柑橘系を使うとピリッと刺激を感じるという方がいらっしゃるのですが、
その方でもこのゼフィールのユズならアロマバスを楽しむ事が
出来るんですよ音譜

中々生徒さんにも会えない日々なので

みんなどうしているかな・・・

メンタル面

・気持ちを前向きにさせてくれる

・イライラを落ち着かせ、穏やかにさせてくれる

・意識をクリアにし、集中力を高める

★私や周囲の人の経験から

慢性的に仕事が多忙で休みが取りづらい人や

介護などで気が休まる事が中々ない人に

リラックス感を与えてくれるようです

身体面

江戸時代頃から冬至には

柚子を浮かべた湯舟に入浴する習慣があるように

血行促進効果が高く、冷え性を改善する効果が期待できます。

他には

昔からひび・あかぎれを治し、

風邪の予防になると考えられてきました。

主な作用

鎮痛、発汗、血流促進、加湿、食欲促進、健胃、

消化促進、収斂、癒傷、抗菌、抗ウイルス、防虫

美容面

・保湿作用があり、肌をみずみずしく保つ

・毛根を刺激、頭皮を柔らかくし、ふけを予防

・血流促進、殺菌効果、手荒れや傷を治す効果も期待できます

オレンジオレンジオレンジオレンジオレンジオレンジオレンジオレンジオレンジオレンジオレンジオレンジ

ヒノキユズのバスソルト

材料:天然塩300g
ヒノキ 20滴
ユズ  5滴
ヒバ  5滴
乳化剤ソルブ 小さじ半分

レシピ

1:ビニール袋に天然塩300gを入れる
2:そこにヒノキ20滴、ヒバ5滴、ユズ5滴、ソルブ小さじ半分を滴下する。
3:よく混ぜて出来上がり。

ヒノキの葉の精油もヒノキの木の精油とは違うフレッシュさがおすすめです

クリップ今回の記事の参考文献クリップ

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ゼフィールの精油が写真に使われていますアップ

 

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2月7日(日)今さら聞けなかった超入門アロマテラピー
3月7日(日)今何をすべきかわかるタロット

1年を振り返る

昨日から師走に入りました。

早いものですね。

先週は2月から開講しているタロット講座

今年最後の講座でした。

アリオ亀有セブンカルチャースクールにて

12年続いているアロマテラピー講座と共に

私が今年から開講させて頂いている講座です。

アリオにもクリスマスツリーが飾られていました。

アロマテラピーとタロットは似ています。

何が似ているかというとどちらも

「人生」や「季節」とリンクする所です。

だからどちらの講座もみんなで辛い事も病気の事も話したり・・・

12月は年末になるため、

一昨日は今年最後の講座で1年をみんなに振り返ってもらいました。

下に表をつけてみましたのでこれを読んでくださっている

皆さんも自分にとっての印象的なニュースを書き込んで

振り返ってみてください。

頭で考えるのと、実際に書いて自分の行動や影響を受けている人を

客観的に見ると、自分の「大事にしている事」や

また「自分の行動の仕方」そこに「季節によっての行動の仕方」などが

見えてきます。

本当にやってみなくてはこの表の面白さはわかりません。

ぜひやってみてください。

 

 

今年最後の講座でタロットの生徒さんに伝えたかった事、

それはカードの意味を理解する事などではなく

「強くなる事」

タロットはちょっと一流シェフと似ています。

タロットでは錬金術という言葉がよく出てきます。

錬金術とは「異素材のものをかけ合わせて一つのものを作る事」

 

 

今キムタクが演じているグランメゾン東京の一流シェフ、

その味にたどり着くまでちょっとした素材の選び方や温度を繰り返します。

人生はそれと似ていると思うのです。

その味は「まずい」と言われたら

キムタクのように素材を変えたり、温度を変えればいいのです。

 

それでもその味を変えたくなかったら

実は「一流シェフ」の味よりも「お母さんの作ったぱさぱさのチャーハン」

が好きだったりしてるんです。

 

でも「ぱさぱさのチャーハン」が食べられないほど

冷え切ったら、その時は「捨てる」しかない。

捨てたら気持ちがすっきりするし、

もっと美味しいチャーハンに出会うかもしれない。

だから私は自分とご縁があり、このブログを読んでくれている人には

本当に今いる場所が辛いときが来たら、

その場所を捨てる、あるいは今までの立ち位置を変える、

自分のスパイスを変える、「強さ」を持ってほしいのです

「変える強さ」を持つ事は人にとって最大の魔法です。

来年、あるいはあと1か月の間に何かを「変えて」みますか(*^^*)

さしずめ私が、今変えようとしているのは

SNSのアップの仕方です。

恋香房に関しては一応曜日を決めているのですが
この所撮影のお仕事が入りつつあるので

動きが緩やかなうちに

ブログ、Twitter、インスタ、Facebook、と色々ありすぎるSNS達の

曜日を決めたり、内容を決めたり、
ちゃんと方向性を決めて整理しようと思っています(^^ゞ

そういうわけで今朝「アロマタロット占い師 実葉入秋(みはいるしゅう)」の
Facebookページを本日クローズしました。

今まで「いいね」してくださった皆様には

突然閃きで決めてしまいすみません(^^ゞ

でも今の私には大人が楽に生きるために

「タロットの面白さ」を伝える事が鑑定よりも大事だと思えるので
時が来るまで鑑定はご縁のある方のみにさせて頂き、

「講座」に力を入れようと思っております。

そして恋香房の未来はせっかく風水を学んでいるのですから

面白い、楽しい、上がるオリジナルブレンドなどの

企画が出来ればいいな、と思っています。

 

皆様も下の表をコピーして今年を振り返ってみてください。

なんだか今年の締めくくりのような内容ですが(笑)

今年のブログは後1か月続きますからね~

よろしくお願いいたします。

 

私の2019年   ~平成から令和を振り返ってみましょう~

1

 

2

タロット体験講座

3

タロット講座スタート

4

 

5

令和元年スタート

6

 

7

 

8

 

9

 

10

 

11

 

12

 

 

 

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