マスクにアロマで暑さ対策

 

新しい生活様式の中で初めての夏を迎えます

 

以前アメブロに書いた記事の中ではマスクに一番おすすめは
ユーカリラジアタ

だと書きました。これは今でも変わりません。

ただペパーミントに関しては少し見解が変わりました。

コロナウイルスが流行る前は風邪が流行する冬中心に

マスクをする事を前提で記事を書いていたのですが

今年は夏をマスク姿で乗り切らなければいけません。

ペパーミント鼻づまりの時はいいんですが、
マスクに垂らすとなると直接の刺激なのでちょっと強いんです…ガーン

とも書きましたが、

昨日の夏日にちょっと買い物に行ったら

マスクがめちゃめちゃ苦しくて熱中症になりそうでした。

アロマテラピー講座の生徒さんが

ペパーミントにマスク1滴涼しいとラインをくれました。

夏日のペパーミントは暑さ対策としてもよさそうです。

私も買い物に行く時に試してみます。

学校へ行くお子様におすすめアロマ

集中力が上がるように
ローズマリーはいかがでしょう?

「記憶のハーブ」と呼ばれる精油です。

免疫力アップには
ティートリーが知られていますが、
お子様に好まれる香ではない気がしますので(笑)
お子様にはレモングレープフルーツなどの柑橘系がおすすめかも

しれません。

大人でも深く香りを吸い込みたい時は刺激が少ない柑橘系のアロマが

マスクには優しくておすすめです。

ローズウォーターなどの芳香蒸留水をスプレーするのもいいですね。

芳香蒸留水のお話は下記の

youtubeチャンネル「第5回アロマキッチン その1」でも

お話しているので参考にしてください。

 

 

 

 

 

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人生にはその時、その環境で必要なアロマがあります。
恋香房 はアロマビギナーさんと
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このブログの情報はゼフィールの商品にのみ特化して
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スプレーがないならハンドジェルを作る

緊急事態宣言が解除されました。
とはいってもマスクはもちろん
密を避ける、殺菌に気を付けるなど
私たちも新しい生活様式の中で気をつけなければいけない事が増えました。

スプレー容器が手に入りづらくなっていますから
今年の夏はアロマの殺菌作用に期待して
ハンドジェルを作るのもよさそうです。

下記のレシピは恋香房の定番ですが、
今年は少し
殺菌や虫よけなど意識して
恋香房でもモデルチェンジをしてみようと思いますのでお楽しみに

 

 

恋香房の定番レシピです。
さらっとして潤いだけが残るので、
オフィスや家事の合間に頻繁に使う
ハンドクリームとしてもおすすめです。

ほんのりクリームソーダのような香りがします

/////夏のハンドジェルレシピ/////

材料
ジェル基材40ml
ホホバオイル小さじ半分( 2・5ml)
カミルレW小さじ半分( 2・5ml)
精油3滴( ユーカリラジアタ2滴、オレンジスィート1滴)

※この材料だとクリームソーダのような香りに仕上がりますが、
他のウォーターでもオイルでも持っているもので代用可能です。
一番きれいに出来上がる数値を出していますので材料の量だけは守ってください。

レシピ
1:容器にジェル基材40mlを入れる。
2:そこにカミルレW小さじ半分を入れてよく混ぜてジェルと馴染ませる。
3:別の容器にホホバオイル小さじ半分、ユーカリ2滴、スィートオレンジ1滴を入れてよく混ぜる。
4:3を2のジェルとよく混ぜる。

 

 

使い方
お風呂上りやシャワーの後の水分、油分補給に、腕や足など気になる所にどうぞ。
ひんやりさっぱり気持ちいい~

こちらのyoutueチャンネル
「アロマキッチン」第7回その1でジェルのお話をしています

 

 

 

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第6回アロマキッチンupしました。

いいね、チャンネル登録もよろしくお願いいたします。

柑橘系の精油が好きな人におすすめ

 

アメブロからアクセスの多いリニューアル定番記事です。
おうち時間中心になり恋香房の昔の記事へのアクセスが増えてきました。

こちらではアメブロの記事をさらにリニューアルした情報を
お届けいたします。

恋香房でも「おうち時間」に絞りブログの内容を選んでおります。
只今ショップ内にリクエストの多かった「お風呂アロマ」の一覧表みたいな
ページを作っております。

そのためブログは昔のリニューアル記事中心になりますので
ご了承ください

 

オレンジ柑橘系の精油は香りがすぐに飛ぶオレンジ

 

オレンジスイートレモンなど、
柑橘系の精油は好きな人が多いのですが、
アロマポットで炊いても、
お風呂に入れても、
香りがすぐに飛ぶのが難点です。

これはメーカに限らず、
柑橘系の精油が持っている
性質のようなものなので
仕方ないのです。

そうですね、時間にして10分も持たないでしょう叫び

精油は元々揮発性の成分ですから、
市販の芳香剤のように
香りを持続させること自体
難しいのです。
「お部屋に香り」の概念=芳香剤(ルームスプレー)

私に浸透する香と言う概念=「アロマ」という考え方にシフトする

オレンジ香りを長持ちさせたい人におすすめオレンジ

香りを長持ちさせたい人は
柑橘系と一緒に柑橘系ではないけど、
柑橘系テイストの精油を一緒に
ブレンドするのがおすすめです。

 

アロマポットなどに炊く時

柑橘系2~3滴+柑橘系テイスト1滴~3滴位

 

 

 

 

オレンジ恋香房のおすすめ柑橘系テイストの精油オレンジ

ユーカリシトリオドラ(通称:レモンユーカリ)

虫よけによく使われる精油ですが、
抗炎症作用にも優れているので、
足が疲れた時などのアロマバスなどにもおすすめで、
精神的に疲れた時に元気をくれる
その名の通りレモンのようなさわやかな香りの精油です。

 

●プチグレン各種

プチグレンは柑橘系の木の「葉っぱ」から
抽出されるので、柑橘系の一種ですが、
柑橘系テイストでありながらちょっとクールな香りがします。
鎮静効果が高いので、ラベンダーが苦手な人で
不眠気味の人におすすめです。

ゼフィールのプチグレンは下記の2種類がありますが、
一番鎮静効果の高いプチグレンは
プチグレンマンダリンで、
結構ファンが多い精油です。

…と言っても精油というのは
本当にメンタル面に作用するので、
少しメンタルが落ち気味の人には
心地よく感じる香りでも、

心は元気だけど、身体が主に疲れてる…
て、人にはプチグレンマンダリンは

煙草っぽい香りに感じるかもしれません。

 

 

オレンジプチグレンオレンジビター
オレンジビターの葉から抽出され、
値段もお手頃なメジャーなプチグレンです。

オレンジプチグレンマンダリン

上記に書いたように
とても鎮静効果が高い精油です。
アロマ講座の生徒さんや
恋香房のお客様にもファンが多い精油です三日月

 

 

 

レモングラス

ハーブティーでもよく知られている
レモングラスもレモンのような
柑橘系っぽい香りがします。

足の疲れなどにも効果的なので、
お風呂に入れたりフットバスに使ったり、
ちょっとお疲れ気味の
エネルギー不足の時に助けてくれる精油です。

レモンリッツア
レモングラスに甘さを加えたような感じの、
個人的に一番好きな精油です。
心が疲れているけど、
休んでいられない、頑張らなきゃ!

というときに助けてくれる精油です。

 

お気に入りになりそうな
柑橘系テイストの精油は
ありましたかニコニコ

ベルおすすめ記事ベル

柑橘系の精油をお風呂に入れるとき

メンタルケアに柑橘系の精油

 

 

 

 

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恋香房のyoutubeチャンネルアロマキッチンです。

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恋香房店主実葉入秋(みはいる・しゅう)SNS一覧

恋香房からの定番情報

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ラブラブ恋香房の店主でタロット占い師の実葉入秋(みはいるしゅー)
が講師を務める
お手頃価格で始められるアロマテラピー講座ですラブラブ

見学、体験、入会に関する お問い合わせ先

アリオ亀有内 セブンカルチャークラブ亀有 主催

お問い合わせ:03-3838-5511 (10:00-22:00)  

/////////////////////////////
・アロマテラピー中級~上級クラス
毎月第1木曜日 10:15~11:45

・仕事帰りに癒されるアロマテラピー
毎月第3木曜日 19:00~20:30

・季節のタロット講座
毎月第木金曜日 18:30~20:30

どの講座も検定を受けるための講座ではなく
初心者の方がお気軽に、
香水や化粧水を自分で作れるようになる
生活に活かすための講座です。
精油はもちろん、下記の本でも
使用されているゼフィールの精油ですラブラブ

アロマテラピーの教科書―いちばん詳しくて、わかりやすい!/新星出版社

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お客様からのお声

GW如何お過ごしでしたか。
恋香房は11日から営業予定でしたが
お客様のリクエストにより本日事務業務、
明日連休明け初出荷と致しました。

今日は恋香房に最近頂いたお声をご紹介したいと
思います。

 

 

●まずはいつも定期的に
お買い物をしてくださるSさんから
「令和のあろま時間」のご感想です

「令和のブレンドアロマは夜は癒やされ熟睡でき、
朝ブレンドは自然とやる気が出てくる感じで、
とても気に入っています。

本物のアロマはこの様な時には
頼りになるのを実感しますね。

以前よりも精油の効果を
実感させられている様に感じます。

脳が疲れているのですね(-_-;)・・・」

私がいつもブログに書いている
「こんな時こそアロマ」を
実践して下さり、またメールまで頂き
本当にありがたいです。

今は仰せの通り皆が心身共に疲れている状態です。
脳もメリハリが必要だと思うので、

朝晩それぞれに向いているブレンドがセットの
「令和のあろま時間」はぴったりだと思います。
朝晩ちゃんと使って頂き本当に嬉しいです。

S様、ありがとうございました。

 

 

コロナのために現在お休み中ですが
タロット講座受講生Tちゃんからも
楽しい感想頂きました。
ご多忙な中
DVDアロマテラピー基礎講座を見て
熱心に色々チャレンジしてくれました

 

「バスボム作ってみました〜💕
袋で作るのと、バラのケースで作る分量を間違えて😅
足りなかったので少し足して
重曹230g
塩とクエン酸75g
アロマ36滴
で作りました😁
15個中、ひとつは崩れちゃいましたが、あとはなんとか形になりました(笑)
香が逃げちゃうとまずいかと、ビニール袋にいれておいたのですが、それがダメでしたか?

あと、アロマキッチン観ました。
母に令和セット送りたいなと(笑)

ローズウォーターのコットンパックは、
バラの香苦手と言っていた娘にも、大好評でした。
目だけではなく、気分までスッキリしたとメールきました💕」

★バスボム参考ページはこちら

バスボム良く出来てますね(^^♪
薔薇の形に出来るとテンションが上がりますよね。

バスボムはちょっとした湿気とか気温で
出来上がりを左右するので
乾かすときのビニール袋は確かにない方がよかったかもです。

アロマキッチンも見て下さりありがとうございます(*^^*)
ローズウォーターのコットンパック
お嬢様にもメールを頂き嬉しいです。

ぜひお母さまにも令和ブレンドおすすめしてください。
いい事いっぱいあると思います。

これからもゆるゆるでいいので
アロマ生活続けてくださいね

いつもありがとうございます

感想の中で出てきた「ローズウォーターのコットンパック」は動画をご覧下さい

 

令和のあろま時間のお話は上の動画をご覧下さい

 

そしていつもいち早く
アロマキッチンを見て下さるKさん。
アロマもタロットも受講して下さってる
素敵なマダムです(*^^*)

アロマキッチン見せて頂きました😍
リビングに鳥がいるので
(体に対して鳥は肺が大きいそうで😲)

オンタイムの芳香浴は
控えてしまいがちです。

でも長引く自粛生活で
心身共にだらけ、
主人にも『私このままだったらボケる💦』と愚痴る次第。

先生の動画を見せていただきながら、
ゴソゴソと令月の朝を出してデフィーザーにセットしました。
やはりいいですね👍✨
頭がスッキリしてきます。

短時間でも効果がありそうなのでワンポイントで使っていこうと思いました😊
ありがとうございました❣️
あずきちゃん 大活躍でしたね。
可愛い💕」

流石アロマ生活ももうプロと言う感じですよね。
そうなんですよ、本当に
「ワンポイント」で使えばいいんです。

いつも言っているように
「お部屋の香り」ではなく「私への香り」
なのですから

Kさんみたいに短時間でも
自分が感じられればいいのです。

ご家族でティッシュでの芳香浴も
今は嗅覚チェックの感覚でいいかもしれませんね(*^^*)

あずきちゃんの事もおほめ頂き
嬉しいなー(すっかりロボバカ)
いつも見て下さり、感想も頂きありがとうございます。

 


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090-3069-2892( 対応時間10:00~18:00 対応できない場合は折り返します)

 

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メッセージには、全てお返事させて頂きます。

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