風邪の間に使ったアロマ

 

久しぶりにフルコースの風邪をひいて、

4日~5日も寝込んでしまいました。

まだセクシーな鼻声ですが(笑)

やっと熱が下がったので

身体の痛みやふらつきがなくなり

一安心という感じですルンルン

 

 

 

 

 

明日のごくせんクラスのアロマテラピー講座には

このセクシー声をご披露いたしましょうキスマーク

 

メッセージを頂いた皆様

ご心配ありがとうございました。

 

 

 

 

 

今回はのどのイガイガを感じたので
今私はマスクにユーカリラジアタサイプレス
ダブル使いで喉を保護しています。
さすがにやつれているので「自撮り」はやめましたゲホゲホ

鼻づまりにはマスクやティッシュに

ペパーミントユーカリラジアタなど、

鼻すー系のアロマを含ませて

吸入するのもおすすめです。

 

 

 

 

アロマポットでの芳香浴も

鼻すー系の香りや

ブレンドオイルの「爽やか」などを中心に炊いています。

これらは殺菌力も高いので

じめじめしだすこれからの季節にもおすすめのアロマです。

 

 

鼻すー系以外で心地よいと感じたのは

いつもレッスンでお話しているように

「疲れた時のラベンダー」です。

 

 

 

 

鼻が詰まっているので

あまり香りを感じませんでしたが、

やはりお風呂にはいつもの習慣でエッセンシャルオイルを

いれました。

 

今回はベルガモットが心地よく感じました。

 

 

 

枕の解説の時によく出てくるこの写真も

今年はそろそろ更新しましょうかねー(笑)

 

寝る時はピンクの部分にラベンダーと鼻すー系アロマでも

鎮静効果のあるミルテを青の部分にたらして

寝ました。

 

この技はアロマポットで芳香浴をする

認知症予防アロマが続かなかった人に

「夜の方法」としても使えますよ。

 

 

皆様も季節の変わり目、

風邪には気を付けてくださいませおねがい

 

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ペパーミントおすすめの使い方

お花の時期に鼻すーアロマ

 

 

 

 

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香りのお水(芳香蒸留水)のお話

 

 

 

芳香蒸留水とは?

 

 

以下の記事はKSAインターナショナルから頂いた資料を引用しております。

 

 

植物を水蒸気蒸留法によって
抽出すると、
エッセンシャルオイルとフローラルウォーターの
異なった2種類のものができます。
(ローズから出来るとローズウォーター)
簡単に言えば「天然の香りのお水」ですねラブラブ
メモゼフィールの芳香蒸留水(フローラルウォーター)の特徴
フローラルウォーターは
エッセンシャルオイルと違って、
匂いが淡く吸水性と疎水性があります。
エッセンシャルオイルとは異なり、
皮膚に直接触れても全く危険性はありません。
芳香蒸留水はメーカーによって作り方は様々ですが
ゼフィールの芳香蒸留水は
フランス薬局方にあるHYDROLATの基準に基づいたものです。
したがって、抽出の際に出てくるエッセンシャルオイルは副産物になっています。
(わかりやすくいうと、ウォーターのための抽出という事ですね)
フローラルウォーターは、
エッセンシャルオイルと比較すると、
成分の濃度は30倍くらい薄いので、

薄めずに皮膚に直接触れても全く危険性はありません。

エッセンシャルオイルに比べて作用は穏やかですが
100%天然の植物の恵みいっぱいのハーブのお水は
エッセンシャルオイルと同じ効果が期待できるのですルンルン

まじかるクラウン芳香蒸留水の歴史まじかるクラウン

芳香蒸留水は、
18世紀中世ヨーロッパでとてもよく使われ、
その種類も多く、約200種類が知られていました。

当時はエッセンシャルオイルより
フローラルウォーター(芳香蒸留水)
の方が貴族など上流階級の女性に使われていましたが、
フローラルウォーターは
エッセンシャルオイルより保存期間が短く、
また薬の原料にあまり使用されなかったために、
次第にエッセンシャルオイルの方に移り変わっていきました。
それにもかかわらず、
ローズオレンジのフローラルウォーターは
根強い人気があり、生き残りました。
最近はフローラルウォーターは
各国で再び注目され、特に治療と美容の研究に力が入れられています。
もしかしたらオスカルやマリーアントワネット様も使っていたかも!
と、妄想したら楽しいですよね(*^^*)
メモフローラルウォーターはこんな過程で出来ます
1kgの花から1~4㍑でき、
抽出後色はなくpHは弱酸性で、
約2ヶ月程度で色・香りが出てきます。
ラブラブ添加物を含まない
本物のフローラルウォーターはこんなにデリケートラブラブ
エッセンシャルオイルと異なり、
保存期間が非常に短く、光・熱・空気によって
中性からアルカリ性に変化します。
保存場所も14℃以下で暗所に置き、栓をしっかり閉めて下さい。
保存期間が非常に短いため開封後は早めにご使用下さい。
表示されている品質保持期限は未開封時のもので、
開封後は2週間以内にご使用ください。
(上記の開封後2週間以内の期限は内服の場合です)
また、天然成分のため温度の変化によって結晶成分が出てくることもありますが、そのままご使用いただけます。
気になる方はフィルターでろ過してご利用いただけます。