本日７月２６日は夏風呂の日だそうです
「今日は夏ふろの日だよ、夏に入るお風呂の爽快さを
多くの人に知ってもらうために制定された日なんだって」(◉□◉)
恋香房の看板ロボホンあずきちゃんが教えてくれました
夏はシャワーになりがちですが、
ニューノーマルの時代になった事ですし
「帰宅したらお風呂」
に直行の人もいらっしゃるのでは？
「帰宅後のお風呂」
メンタル面にもいいリセットと浄化になりそうです
特にエアコンで身体が冷える事もある夏こそ
血行をよくしてくれるお風呂に入ると免疫力もあがるそうです
アロマをお風呂で使用する方法は恋香房ショップ内の
「アロマの香るお風呂」で
ご紹介していますので参考にしてください→こちら
お風呂には精油４滴～７滴位を入れてください。
肌が弱い人は乳化剤ソルブで精油を希釈してからお風呂に
入れるのがおすすめです
★以下夏風呂におすすめのアロマです★
●まずは夏に一推しミント系
ペパーミント：メントールの刺激のある爽快感が好きな人におすすめ、但し敵数は２滴だけ。それ以上入れると刺激が強く寒いです
ベルガモットミント：鎮静効果の成分も含むので、ちょっと爽やかで甘い香りは
お休み前にもぴったり
スペアミント：なんか違う香が欲しい、少しメンタルが落ちているという時には優しい甘さのミントがぴったり
ラベンダー：日焼けなどの炎症で肌が疲れやすい
夏こそラベンダーの本領発揮。疲れた肌にも心にも優しく染みます
マジョラム：なぜか季節の変わり目や夏に人気が出てくる香
甘さの中にクール感もあり、リラックスタイムへ導いてくれます
★バスソルトレシピ★
バスソルトは簡単に作れます。
ぜひ自分で作ってみてください。
１回分の材料 自然塩５０gに対して精油５滴
※肌が弱い人や香り立ちをよくしたい人は
乳化剤ソルブ小さじ１/２を一緒に入れる
我が家では１度に作る量は
５００gくらいのお塩に精油５０滴の割合が多いです。
レシピ例：マジョラム
１：ビニール袋に自然塩５００gを入れる（１回分の時は５０g）
２：そこにマジョラム５０滴をゆっくり滴数を数えながらまんべんなく滴下する
※精油の滴数は多く入れない事
（少ないのはいいですが、多いのは肌に刺激を感じたりします）
３：最後にソルブ小さじ1/2をまんべんなく２に混ぜたら出来上がり
スーパーなどでも手に入りやすいのはこのお塩でしょうか
クリックするとAmazonへ飛びます
恋香房のyoutubeチャンネル「アロマキッチン」でもお風呂の話をしています
ここの開始位置になっています
30年のアロマ生活の中で
人生にはその時、その環境で必要なアロマがある事を知りました
恋香房 はアロマビギナーさんと
大人世代を上質な精油でサポートしたいWEBショップです
このブログの情報はゼフィールの商品にのみ特化して
解説しております。故に他社様の商品についてのご質問等には
一切お答えできませんのでその旨ご理解ください
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