2024-10

アロマ歳時記

「ほっこり」したい秋の土用におすすめアロマ

恋香房の定番記事です やっと少し秋めいてきましたが、 この「季節の変わり目」は体調をくずしやすいので 定番記事としてお役立ていただけたら幸いです。 今月は10月20日から11月6日まで秋の土用に入ります。 11月7日から冬のはじまり「立冬」...
この精油を詳しく知りたい

オンタイムに自分を癒したい時のアロマ5選

恋香房流のアロマテラピーでは 「いつ使う?」をとても大事にしています ブログに書いている内容は オンタイム(朝~昼) オフタイム(仕事終わりから夜)にわけてご説明する事が多いです 例えば三連休明け 休みぼけを切り替えてシャキッとしたい そん...