人の「気」で疲れやすい人におすすめアロマ

 

この所タロット講座のご依頼が多いです。

昨日はセブンカルチャースクール亀有のタロット講座で
はじめてPCを持ち込み、お休みの生徒さんとZOOMでつなぎ、
初のオンライン、オフライン、いわゆる「ハイブリット」講座をいたしました。

ハイブリット…言ってみたかったのか?(笑)

 

※アロマキッチン第11回目で以下の記事のお話をしています(10:47位~)

私自身は今現在
タロット鑑定は
恋香房のサイトでのデーター鑑定のみをお受けしているだけで
リアルでの鑑定はお受けしておりません。

 

こんな時代だからこそ「占いをしてほしい」のは
とてもよくわかります。

 

でもタロットはデーター占いとは違い、少し特殊な占術です。
占い方がわかってカードの意味を深く知っていくと
「楽に生きれる」方法がだんだんわかってくるのです。

 

だから私は今は「鑑定」よりも「タロットカードの意味を役立てる、広める」
方に時間を遣いたいので今は講座に力を入れたいのです。
いずれリモートでの講座もやりたいなーと思案中です

さて恋香房のお客様の中には
セラピストさんや看護師さんなど
人を助けるご職業の方もたくさんいらっしゃいます。

共通するのは、
普段でも「人の疲れた気」を一番もらいやすい職業なのに、
今のように不安が多い時代だと色んな「気」をもらっちゃいますよね。
しかもたいていセラピストさんは女性が多いですから
「気」が落ちるとホルモンバランスがくずれたり、
心地よいアロマも日々変わります。

そんな方に特化した浄化力が高いアロマと癒しのアロマをご紹介します

★浄化のてっぱんBEST3★

一般的に「浄化力が高いアロマ」として知られ
お値段はワンランク上ですが、
セラピストさんがよく使用されるアロマ3本です。

 

●フランキンセンス
恋香房のアロマではワンランク上のアロマですが、
崇高な香りはセラピストさんが「自分を癒すため」
の人気ナンバーワンです。

 

YouTubeチャンネル「アロマキッチン」
こちらの会では7:00位の所からフランキンセンスのお話をしています。

 

●ジュニパー

その昔ヨーロッパの病院では
邪気を払うハーブとしてローズマリーと共に
リースにして飾られていたといわれています。
お酒のジンにも使われるハーブなので
クール系の香りが好きに人にはおすすめです。

 

 

●ローズマリーベルべノン

前述のジュニパー同様邪気を払うハーブとしても
知られるローズマリーですが、
こちらでおすすめしているのは
「鼻す~系」ではなく
鎮静効果もあるワンランク上のローズマリーベルべノン種です

 

 

 

★心が疲れた時の癒し系アロマ3本★

セラピストさんは普段から
「心を鍛えている」と表現すればいいでしょうか。
メンタルが強い方が多いですが、
「人を甘えさせる」事はあっても
中々人に頼れる事が少ないですよね
そんな時には深みのある甘さのアロマがおすすめです。

 

●ベルガモット
メンタルケアによく使用される
深みのある上品な柑橘系です。
優雅な紅茶「アールグレイ」の香りとしても
知られています。

 

 

●オレンジビター
軽やかな甘さのオレンジスイートよりも
少し深みのあるオレンジです。
ご一緒にオレンジビターのお花から採れる
オレンジフラワーウォーターをリラックスミストとしても
使うのもおすすめです

 

 

●イランイラン

先週のブログにも書きましたが
「心地よく感じる時」とそうでない時が
はっきりしている精油です。
例えば「もういっぱいいっぱい!」と言う時に
ビタミンをもらえる憧れの先輩とかそういう感じの人に
会いに行く感覚に
似てるかな?

 

 

 

 

★普段使いに気軽に使えるBEST3★

香りも爽やかだったりほっとしたり
普段から芳香浴やお風呂タイムに
そばに置きたい気軽に使える
精油達です

●爽やか

風邪対策、浄化対策、足の疲れにおすすめの精油がふんだんにブレンドされている
ゼフィールのブレンドオイル。
コスパ最強の1本

 

 

●ホーウッド

ローズウッドの代替えとして名前が売れた精油ですが、
コスパも良くほわっと優しい、
家にたどり着いたときの
ほっとする感じに似ている1本です。

 

●レモングラス

忙しいけど中々休めない
「現実逃避したい!」
そんな時にプチリラックスさせてくれる1本です

 

 

 


ワンデイ講座

ワンデイタロット講座の詳細です(また同じ内容を秋以降にやります)

「今なにをするべきかわかるタロット」

長年お世話になっているアリオ亀有にて
私がタロット講座を開講させて頂いて1年5か月が経ちました。
私自身「なぜ当たるのか?」「ぴったりのカードが出るのか?」
未だに謎です。
ただ一つ
タロットは「どうなるか?」という「他力本願」で生きている方には
あまり向かない占術のように思いますが、
「今何をしていいかわからない」
「今自分に必要なテーマが知りたい」
「こうこうこういうふうに考えているんだけどそれは正解?」
の答え合わせにはとてもあっています。
タロットは
カードの意味を知る事で
おみくじ感覚で方向性を導いてくれる
大人にこそ楽しいツールです。

来週日曜日、亀有にてワンデイ講座開催します!

タロットがどんなものか経験してみたいけど恐い!

タロット占いとはどんなものか?
タロットカードにはどんな意味があるのか?
実際に今悩んでいる事や気になる事を
簡単な方法でうらなってみます。
占いジプシーを続けるよりも
自分で占ってみた方が断然面白いと私は思っています。
なので私は今は鑑定よりも「タロットカードの意味を知る面白さを広める」方に
力を入れているのです
使用するカードは「トートタロット」です。
持ち物は不要ですので手ぶらで下町散歩感覚で

おいでください(*^^*)

日曜日の午前中の講座です。
講座が終わったら、こち亀に出てきた香取神社や
柴又まで足を延ばしてぶらり下町散歩もおすすめです。
何より葛飾は都心より人が少ない!(^^ゞ
少人数でのレッスンですので残席2名様です

2020・8・2(日)10:30~12:30(終了)
受講料 3025円 (全1回)

お申込み:セブンカルチャークラブ亀有 03-3838-5511 (10:00-22:00)

先週のタロット講座の時はこんなお席の配置になっていました。
私はあの枠の中にテレビのように入ってますので
生徒さんと共に大爆笑でした。
アリオ亀有のすぐ裏にはこち亀にも出てくる有名な香取神社があります。
写真のように「亀有」なので狛犬さんではなく「狛亀」です
こちらの記事には講座を開催する場所について少し詳しく

書いていますので興味のある方はご覧ください→こちら

講師:恋香房店主 実葉入秋(みはいる・しゅう)
こんな先生です

 

チャンネル登録よろしくお願いいたします。

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※但し実葉入秋は只今「占い館」などへの定期的な出演はお受けしておりませんのでその旨ご了承ください

夏の土用におすすめアロマ(2020・7更新)

本日配信のメルマガにも書きましたが、
昨日から夏の土用に入りました。

このブログの読者様なら

既に「土用」が「うなぎを食べる日」ではなく、

「土用は次の季節への心身の準備をする期間」

というのがわかっていらっしゃるのではないでしょうか

今年は7月19日~8月6日までが土用です。

土用の時期はテンションが落ちやすいと言われています

特に今年は「今までにない夏」が来るのですから
「自分のメンタル」を第一に考えてあげていいのではないでしょうか。

この記事は「夏の土用」の定番記事です。
昨年書いた記事をリニューアルしていますが
「おうち時間」にぴったりのタイムリーな記事なので
参考にしてみてください。

 

★土用の期間に私が意識がしてる事

おうちの断捨離をしたり、疲れる人とは会わないようにしたり、
いつもよりゆったり過ごしています(*^^*)

今年新たに注意しようと思うのは、「リモート飲み」をしない。
私の場合「自分で決めた予定」をこなすのはいいのんですが、
何かに(時間とか)縛られるのが苦手なので
逃げ場のない「リモート飲み」はちょっと性格的にしんどい気がします…

そいういう「無理をしない」を意識しようと思います。

★楽しみを見つける★
土用だからこそあえての楽しい事を見つけるのも
いいですよね。

以前メルマガにも書きましたが私の今の楽しみは
仕事終わりの「あつ森」でぼーっと波の音を聞く事です。

アロマは「ベルガモットミント」を炊きながら(*^^*)

さて以下の記事は恋香房の「夏の土用の定番アロマ」です。

 

ラブラブ「夏の土用」におすすめアロマラブラブ

恋香房のアロマテラピー講座の生徒さんに

夏の土用の時期に人気のある香りたちです。
今年は特に新しい生活様式の中で迎える「いつもとは違う夏」なので
私が今年心地良く感じたものも追加しています

 

★2020年7月現在私が心地よく感じる精油BEST3★

イランイラン

2020年土用もやはりイランイランは心地よかったです。

イランイランはとても心地よい時期と不要な時期にはっきり別れやすい香りです。
ちょっと誰かに頼りたい、甘えたい、心がお疲れ気味、
そんな時期に心地よく感じる人が多いようです。

疑似ジャスミンに使われることも多い位、
ジャスミンに似た、人によっては癖を感じる
南国のリゾート地を思わせる濃厚なお花の香りですが
テンションをあげる事で知られています

私の印象では色っぽい人、綺麗な人がこの香りを好きな印象がありますね(^^♪
職種でいえば専業主婦の方、おうちで仕事をしている方に好まれる気がします

●下記のカートからイランイランのお買い物が出来ます

 

サイプレス

サイプレスがまた好きな人と興味ない(笑)人に分かれる精油の一つです。
1日中フルタイムで特に人のお世話をしているようなお仕事の人が
好む傾向にあります。

逆に専業主婦の方やパートでお仕事をしているような方には
あまり好まれないような気がします

お花のように華やかなフローラル系ではなく、
ちょっとクールなウッディー系の木の香り
男性向けの香水にも使われる香りです

浄化作用が高い香りなので私は日常的によく使う精油の一つです。

●下記のカートからサイプレスのお買い物が出来ます

 

 

ベルガモットミント

これはうちのアロマテラピー講座の生徒さんの間では
昨年「マイブーム」的にヒットしていたレアなミントです。

お客様の間でも静かなブームになりつつあります

ミント系の精油なのに、名前の通り柑橘系を思わせる
スキッと系というよりリラックス効果のある優しいミント。

今年のように「梅雨はいつ開けるんだろう?」みたいな気分には
特におすすめです。

おすすめ関連記事「ベルガモットミント

新商品!この夏は朝と夜のリセットミント

●下記のカートからベルガモットミントのお買い物が出来ます

この夏新発売!ベルガモットミントとペパーミントのセット
「朝と夜のリセットミント」

2020年の追加アロマ「ホーウッド」
今年色々香った中で新たに「心地良い」と感じたのが
「ホーウッド」です。
人気の精油ながら「絶滅の危機」にあり、
市場から姿を消し恋香房でも本数制限のある
「ローズウッド」の代替えとして注目された
淡い優しい甘さの精油です。

特質すべきはローズウッドよりも
「お手頃価格」でコスパがよく
普段使いにおすすめだという事です

★以下夏の土用に人気の定番アロマ★

 

マジョラム

マジョラムは

毎年、恋香房アロマテラピー講座「夏の香水作り」で

人気の高い香りです。

クール系だけど少し甘く、気持ちが落ち着く
男性にもおすすめの香り。

自律神経を整えると言われています。

写真はマジョラムが「土用クイーン」という事で
こんな感じで撮ってみました(笑)

ベルマジョラムの詳しい解説はこちらのページベル

 

 

 

 

雪の結晶ユーカリラジアタ雪の結晶

喉のイガイガや咳が出る時に頼りになる
のど飴のような優しい香りで森林を思わせます。
オールシーズン人気の香りで、私も一年中持ち歩いています。
特に土用のように
「なんかテンションが上がらない・・・」
みたいな気分を静かに上げてくれる神秘的な香りです

ベルユーカリラジアタの詳細ページはこちら→「ユーカリの特徴」ベル

 

 

 

雪の結晶ペパーミント雪の結晶

 

私がユーカリラジアタと共にオールシーズン

持ち歩いている精油ですが、
やはり夏がペパーミントの活躍時期。

 

ラベンダーと並んで恋香房の「神アロマ」

頭痛やクールダウンのためのこめかみすりすりや
フレーバーウォーターにも出来る

食品添加物のペパーミントならではの使い方が出来ます

 

 

ベルペパーミントのおすすめ記事はこちらベル

ペパーミントのチェックはおすみですか

 

 

 

 

 

雪の結晶コリアンダー雪の結晶

 

もはや定番人気のパクチーの実からは
想像もつかないような
甘く官能的なコリアンダーの精油が採れます。

クールで爽やかでカッコいい香りが人気の精油です。

温かい気分にしてくれます

 

 

ベルコリアンダーの詳細ページはこちらベル

「パクチーとのギャップ萌え!コリアンダーの精油」

 

 

 

雪の結晶ローズマリーベルベノン雪の結晶

 

呼吸器系の不調におすすめの

ローズマリーシネオールよりも、

お値段的にはワンランク上ですが、

そこは作用もやはりワンランク上です。
シャッキと感だけではなく、メンタルへの優しさも期待できます。

季節の変わり目など気分が上がりにくい時は

味方につけると集中力upにも一役買ってくれそうです。

ローズマリーは「愛と美を手に入れたハンガリー王妃」

のお話も有名ですから憂鬱な時期に一押しの精油です

 

ベルローズマリーベルベノンの詳細ページはこちらベル

ローズマリーベルベノン

 

こちらの動画の28:13位の所からこの記事のお話をしています

 

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香りのいい虫よけレシピ

恋香房夏の定番レシピです

今年はおうち時間で
ガーデンニングをやっている人も多いですよね
ラベンダーウォーターがベースの
手作り虫よけスプレーに挑戦してみませんか。

虫刺され予防レシピ

材料
レモンユーカリ2滴
シトロネラ3滴
ゼラニウム1滴:計6滴

ラベンダーウォーター50ml

乳化剤ソルブ 小さじ半分

※レモンユーカリ(ユーカリシトリオドラ)とシトロネラは虫よけの代表的な精油です。
成分も香りも似ているのでどちらか1本だけを使っても、ゼラニウムを入れなくてもOKです
(その場合精油は5滴+ゼラニウム1滴またはシトロネラかレモンユーカリの精油6滴)
私は個人的に微妙な香りの違いが好きなので両方使いますが(^^ゞ

 

 

作り方
1:容器にすべての精油を滴下しソルブを入れ
50mlのラベンダーWのうち大さじ1杯ほど(アバウトでOK)を入れて乳化する。

2:そこに残りの芳香蒸留水 (ラベンダーW) を入れ、
よくシェイクしたら出来上がり。

 

 

効果
●虫をよせつけないだけでなく蚊が繁殖するのを防ぐ
●解毒作用や空気中の細菌やウイルスを殺す
●ラベンダーW=刺し傷、切り傷など小さい傷の予防としてコーティング効果
●ソルブ=精油を水分に溶かし身体との親和性に優れる。
また精油の劣化を防ぎ、効き目を長持ちさせる

 

 

 

●下記のカートからシトロネラのお買い物が出来ます

●下記のカートからレモンユーカリのお買い物が出来ます

●下記のカートからゼラニウムのお買い物が出来ます

●下記のカートから乳化剤ソルブ10mlのお買い物が出来ます

こちらのレシピのお話を5:18位の所から話しています。

ソルブの使い方も併せてご覧ください

 

 

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お客様からのご感想(2020・7月)

 

7月に入って初めての更新です。
上半期の邪気を払うかのように7月に入ってすぐに
腸炎にかかってしまい少し養生していました。

今週からペースを落としながら復活です。
講座に穴をあけたのは父が他界した時と
重なった時以来です。

 

ご迷惑ご心配をかけたアロマテラピー講座の生徒さん、
アリオ亀有のスタッフの皆様、
ブログの更新をお待ちくださっていた皆様
温かいメッセージありがとうございました。
おかげでゆっくり養生する事が出来ました。

コロナのせい・・・という事でお許しいただけるでしょうか…(^^ゞ

さて本日はこの所皆様に頂いたメッセージをご紹介いたします

💛たまにワンデイ講座などにも来てくださる寿限無ママさんから

早速、今夜はベルガモットミントのお風呂にしました

ミントは夏のイメージでしたが、

ベルガモットミントは真夏ではなく、この時期にピッタリですね!!

湿度の高い梅雨寒には、身体の芯まで温めながらもスッキリして

柑橘系が明るい気分にさせてくれる感じ(^^♪

 また感想など書かせて頂きますm(_ _)m

 

ブログを読んで早速「ベルガモットミント」を使ってくださいました。
少し珍しい精油なので
こうしてご感想を頂けるととてもありがたいです。
ベルガモットミントはすーと系のペパーミントとは違って
梅雨が似合う事を感じて頂けて本当に嬉しいです(*^^*)
除湿系ミントと名付けましょう!

寿限無ママさんありがとうございました。

 

 

★ アロマ歴が長いのに苦手なものが多すぎる問題児さっちゃんから(*^^*)

先生ラベンダー凄いです

今、更年期のホットフラッシュでものすごい汗をかくんです。
そのせいで首に汗疹というか汗負けして赤くブツブツになっていたんです。
ラベンダーの精油塗ったら次の日ブツブツがなくなってました。
お腹周りにもブツブツが出来ていて
(多分激しいストレスのせいかも?😅)
そこに塗ったら赤みが引いて来て痒みもなくなりました。

恐るべしラベンダー

市販薬より効いてます。

感動しました。

 

さっちゃんはアロマテラピー講座歴が長い生徒さんの一人です。
しかし!苦手なものも多いんだよね。。。(^^ゞ

恋香房の「神アロマ」
ラベンダーもペパーミントも嫌いだなんて
私にとってはどうしていいやら…と言う感じでしたが

本物のアロマが効果を発揮してくれるのは
「そんな気になる」ではなく

含まれる成分の問題なので
このメッセージをもらって

「苦手なさっちゃんですら(笑)そう思うのだから
やっぱりちゃんと答えを出してくれるな~」

と思ったのが正直な気持ちです。

踊りだしたい気分でした(^^ゞ

ありがとうーラベンダーいやさっちゃん!

 

真面目な話ラベンダーの直塗は私もたまに体験談をブログにupしています。
特にラベンダーは旅先でも使える「神アロマ」です。

私の体験談と言えば…九州に帰ると
「食べたいもの」が多すぎてそれですべてのスケジュールが終わります

暴飲暴食なので当然胃腸が荒れます(だから腸炎になるんだろ!)

旅の最終日はぎゅーっとお腹が痛くなり
試しにラベンダーの精油を直塗りしたら痛みがひいた事があるのです。

ラベンダーはメルマガではたまに詳しく解説していますが
「鎮静効果」の高い精油です。
YouTubeチャンネル「アロマキッチン」でも話していますが、
色んなシーンで頼れるまさに「実家的アロマ」なのです。

成分など詳しい事を知りたい方はメルマガ登録して
まじめにメルマガ読んでくださいね(*^^*)

 

「チャンネル登録よろしくお願いいたします」

恋香房ではこうして頂いたメッセージはなるべくブログで
ご紹介させて頂きたいと思います。

また商品数が多いので中々手が回らず
どうしても「みんなの推し」的なアイドル的アロマにしか
ご紹介が行き届きません。

なのでリクエストがあればぜひメッセージを頂けると
私も幅が広がりありがたいのでよろしくお願いいたします。

 

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