ももクロゲッタマン体操

おやすみ記事テレビで偶然知った「ももクロゲッタマン体操」を先週からはじめました。ダイエットと言うよりも、「内臓」と言うキーワドに惹かれました。我が家はお酒の時間が何より楽しみの夫婦なのでおうち時間が中心の今は、週末はお取り寄せでほぼ暴飲暴食...