この精油を詳しく知りたい ベルガモットミント
ベルガモットミントはミントでありながらリナロールや酢酸リナリルを含むラベンダー系に近い組成になりますリラックス系の成分を含むのでオールシーズン使いやすい精油です季節の変わり目は気分が落ちやすい時期でもあるのでリラックス系のミントはオンタイム...
安眠サポート、不眠、リラックス、アロマ
この精油を詳しく知りたい 
この精油を詳しく知りたい うちのラベンダー眠くならないのはなぜ？
うちのなぜラベンダーなぜ眠くならない？それはですね、多分眠くならない種類もしくは精油ですらない…のかもしれませんゼフィールのラベンダーのように、「原産地の表記、学名の表記」があり100％天然のラベンダー精油精油の基本をすべてクリアしているラ...
安眠サポートのための記事 眠れない夜のラベンダー(2023・10月更新)
眠れない夜の恋香房定番記事眠れない時のアロマをご紹介しています。眠れなかった翌日は体がだるかったり私の場合は腰に来ますが、メンタルの問題などから続くと辛いですよね。アロマテラピーは「安眠サポート」「緊張を和らげる」などリラックス効果がある事...
安眠サポートのための記事 コロナ禍の今安眠サポートに取り入れたい方法とおすすめアロマ
【おうち時間が長いからこその意識】新しい生活様式で不安も多いコロナ禍おうちで仕事をする事も多く、オンとオフのリセットがうまく出来ない事も多いですよね。オンオフの切り替えがうまく出来ないと仕事時の脳の疲れを持ち込んだまま夜になってもリラックス...