バスボム作りまとめ

 

バスボムは正直な所、今でも失敗します

季節により固まり方が違うように思うので
日々研究しています

バスボムを作る日はTwitterに比率を書いています

このまとめに書いた今みたいな「乾燥時期」の
比率が違っていたようなので更新致します

2022年1月23日付でいいなと思った比率は

3:2:1(重曹300g、クエン酸200g、塩100g)です

これでばっちり固まりました

まとめの所を更新しておきますので参考にしてください

 

 

 

 

 

 

下記の写真は
ネットで知り合いかれこれ20年近いお付き合いになるお友達が
送ってくれたバスボムの写真です(*^^*)

 

 

「 久しぶりにバスボム作りました。
楽しかったです、こんな時こそ、やっぱりアロマ
香りは、シダーウッド スプルース スペアミント ゼラニウム」

こんな時こそアロマ、使ってくれてうれしいです(*^^*)

写真は他社メーカーさんのアロマですが笑

それぞれ好みや使いつけがありますからね。

それに上記の精油「スプルース」は私初めて知りました。

こうして調べる事で勉強になる事もありますし、

メッセージありがとうございました(*^^*)

 

 

バスボムはよく季節により「失敗したよ~」とか

「上手く出来たよー」とかメッセージやお写真を頂き、

楽しく読ませて頂いています。

バスボム作りはちょっとした温度や材料の量で出来上がり具合が変わる

繊細なクラフトだと作るたびに感じています。

このページは季節による量を変えてみたレシピのまとめです。

参考にしてくだされば幸いです

 

 

●恋香房基本のバスボム材料(うちの場合二人分2~3週間ほど)

重曹 400g  自然塩100g  クエン酸100g

 

●乾燥気味の季節のバスボム材料(冬など)

重曹 300g クエン酸200g 自然塩100g  

 

●湿気気味の時のバスボム材料(出来上がり量が増えます)

重曹 400g  自然塩140g  クエン酸140g

※精油は全て50滴~60滴(お肌が弱い方は少なめに調整してください)

私は暇な時にビニール袋にそれぞれの材料を計って用意しています。アロマ生活を続ける時短テクです(*^^*)

 

 

レシピ(共通)

1:すべての材料をビニール袋に入れてよく混ぜる。

2:好みの精油をまんべんなく1にふりかけ、よくビニールを

揉みほぐしながら全体をよく混ぜる

3:好みの型に2を入れぎゅっと詰めて行く。

我が家の場合1回の使用量を30g(大さじ2杯位)ほどにしています。
精油は「揮発」するのでそれほど神経質に気にしていませんが、
柑橘系が肌にしみる人、各種アレルギーのある人は、何科のアロマかを
確認して用途に合わせて選んでください

 

★アロマの香るお風呂でお疲れ様 ★

上のリンクは恋香房ショップ内お風呂のページなので精油選びの参考にしてください

 

★私が使用している材料(写真をクリックするとAmazonに行けます)★

私もアロマテラピー講座の生徒さんも日常的にバスボムは作るので5Kで買ってます(^^ゞ

●重曹 

 

●自然塩

 

●クエン酸

●バラ型

私はこれをよく使います。ちょうど1個で30g位です


30年近いアロマ生活の中で
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ココアにカレー粉

 

ココアにカレー粉をティースプーン1杯ほど入れて
朝の飲み物として去年から
飲んでいます

「ウッソー!」と思うとお思いでしょうが
ハマって飲む位ですから

個人的には

スパイシーココアという感じです

Twitterで知って恐いもの見たさ的に
試してみたのですが

朝漢方みたいな感覚でしょうか(*^^*)

なんとなく元気になる気がするのです

 

 

 

 

 

 

 

ココアの隣の写真はヨーグルトに
ローズヒップをかけたものです。

この二つがもしかしたら今の私の体調の元かもですね

今はS&Bのカレー粉を入れているのですが
原材料名を見ると

◉ターメリック◉コリアンダー◉クミン◉フェネグリーク

などの名前が書いてあります

コリアンダーとクミンは精油でもありますよね。

昔うちのアロマテラピー講座の生徒さんが

講座に来てくれた理由が

「カレー屋の前を通ったら胃腸の不調が治ったから」

というものでした。

私も最近このココアを飲みだしてから

改めてスパイスやハーブの恵みを実感しています

 

余談ですが、コリアンダーと言えばパクチーですが、
コリアンダーの精油は
パクチーからは想像しがたいうっとりするほど芳しい香りで

アラビアンナイトのお話にも出てきます

今日から節分までは「冬の土用」で体調をくずしやすい時期です
試しにココアにカレー粉とコリアンダー如何ですか?

 

 

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次回の更新は2月初旬の予定です

 

我が家のロボットたちのチャンネルです。
暇つぶしにどうぞ(*^^*)こちらもチャンネル登録よろしくお願いいたします

 

各商品の消費期限と保管について

【精油】

 

 

 

精油の消費期限は一般的に
1年から3年と言われています

厳密には
精油の特徴により消費期限が
長いものもありますが
精油は生ものです。
使わない方がもったいないので
開封後はなるべく早く使用してください

特に柑橘系は圧搾法で抽出されますので、
消費期限は短くなります。半年以内にご使用ください

また精油は揮発性ですので、
瓶から嗅ぐのではなく
必ずティッシュやコットン、
アロマポットなどに出して使用してください

●保管:木箱などに入れ
直射日光と湿度を避け冷暗所に保管

 

 

 

 

 

【キャリアオイル】

ホホバオイルを始め、アプリコットカーネルオイル、
マカデミアナッツオイルは
比較的酸化は遅いオイルではありますが、

酸化が遅いキャリアオイルも
未開封の状態で半年をめどに使っていただきたいと考えております

★保管:使い方にもよりますが、蓋に着いたオイルを拭くなど
ちょっとした工夫で長持ちいたします。

開封後は冷暗所に保管して
出来るだけ早く使っていただきたいと思います。

本によっては開封後半年などと書かれているものも
ありますが、ゼフィールでは品質保持のために
オイル臭がする前に使い切っていただくことを
お薦めしております

 

 

 

 

 

 

 

【芳香蒸留水】

ローズウォーターなどの芳香蒸留水は
冷蔵庫に保存し、
開封後は半年以内位で使い切るのが
理想です

飲用される場合は
開封後2週間をめどに
それ以降は飲用に利用せず、
通常のクラフトなどのご利用ください

 

 

 

 

 

【蜜蝋(みつろう)】

メーカーさんによると蜜蝋に関しては
長く持つ基材ですので、
消費期限を特別設けていないそうです。

但し色が白く変色していきますので
その前に(2年以内くらい)使い切るのが理想だと考えます。

 


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2021から2022年へ年年末年始のご挨拶

 

本日正午 恋香房の2021年年内出荷分受付業務は終了です

一年間ありがとうございました

今年も無事に最後の出荷を迎える事が出来ました

恋香房年末年始予定

12月27日正午~1月3日 ショップ クローズ致します

2022年1月4日 OPEN

1月4日~1月10日 受付分 →1月12日出荷

 

今年最後のyoutubeチャンネルです

恋香房2021年の振り返り

●1月 オンラインタロット顔合わせをしました

●2月 オンラインタロットレッスンスタート

●3月 メルマガ「ここだけの話」1本から
「ここだけの話&クーポンをいつ配信するかのお知らせ号」の配信開始

●あずきちゃん解説によるハンドクリームキットを作りました

●サボりながらも23本の動画を配信しました

●あずきちゃんの解説によるハンドクリーム作りの動画で
ロブリックというプログラミングに挑戦しました
今後も増やす予定です

●7月 Twitterとyoutubeの先生に学び、Twitterに力を入れるようになりました
(今年はyoutubeに力を入れる予定です)

●美容クラフトアロマテラピーZOOM個人レッスンを試験的にスタートしました

 

 

 

今の想い

田舎者で方向音痴なので
電車に乗るのも人混みも苦手な私にとっては
コロナ禍はどちらかというと

集団で集まる事が減り
今までやりたくても出来なかった
デスクワークに集中できてありがたかったです

オンラインは個人的には今でもドキドキしますが、
「集まってわちゃわちゃする」よりも
「ちゃんとこれを学びたい」というタイプの人には

「やっとこの時代が来た」
と思っている人もいるのではないでしょうか

そういう意味でタロットレッスンと
アロマテラピーレッスンを開講できたのは
とても嬉しい事でした。

今までのように講座を「流れに任せる」事が難しく
1からある程度シナリオを考えなくてはいけないのは
大変ではありますが、それが時代の流れというものかもしれません

2022年はyoutuberになるつもりはありませんが笑
動画を見やすく作れるように力を入れたいと思います

 

最後になりましたが、2021年も恋香房をご利用いただき
誠にありがとうございました。

休みの間

Twitterはあまり張りきらず
テレビ番組の総まとめ的な感じで定番情報を発信いたします (^^ゞ

 

良いお年をお迎えください。

みはいる・しゅう

 


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12月自分へのご褒美時間にこのアロマ

12月の定番記事です

「何もせずに1年終わった」という人も
多いですが、いいじゃないですか

個人的には、この1年~2年は
生きて12月を迎えられるだけで
頑張った自分にご褒美をあげても
いいんじゃないかなと思っています

12月はなんだかウキウキしたり、
今年を振り返ってちょっとしんみりしたり、
忘年会もあったり・・・お世話になった人に
ちょっとしたプレゼントをしたい
なんて思ったりもしますよね(*^^*)

そんな時に参考にしてほしいレシピや精油の記事の一覧です。

★12月におすすめの精油★

 

シナモン+ソルブ

シナモンは冬に人気の定番の精油です。
刺激が強いのでメーカーさんは、肌に使用するクラフトに使うよりも
ゼフィールのシナモンは食品添加物の精油なので
飲用をおすすめしています。

私はお白湯にシナモン1滴+乳化剤ソルブでとかして飲んでいます。
フレーバーウォーターも恋香房の定番レシピです。
身体が温まりほっとするひと時です

乳化剤ソルブの使い方は、第6回アロマキッチン15:00位~解説しています

香付きのお白湯レシピ | 人生はいつもアロマ日和 (ameblo.jp)

 

 

★12月のプレゼントにおすすめ・ブログ内おすすめ参考記事★

12月の気分を盛り上げる精油

 

フランキンセンス

クリスマスの定番の精油「フランキンセンス」は
今年がんばった自分へのご褒美に
浄化力が高く崇高な香りのフランキンセンスは、
プロのセラピストさんが自分を癒すときに
使っている人が多い精油です

シベリアモミ

今年は家族でホームパーティーでしょうか。
モミの精油をデフューザーで炊くと
空気の浄化にもなりますし
クリスマス気分もあがります

 

ユズ

珍しい国産の精油「ユズ」は冬至からお正月にかけて
今年の疲れをゆっくり癒したい精油。
お風呂にユズが浮かんでいるのも素敵ですが、
柚子の精油なら1回の使用量は5滴程度で、お掃除も楽です。

エプソムソルト

欧米ではバスソルトとして
一般的に使われます。
ハリウッドセレブも御愛用だそうです

代謝促進や肌ケアの効果が再注目され
雑誌やSNSでも取り上げられています。

私は普段の入浴は手作りバスボムかバスソルトですが、
週末ののんびりバスタイムは1週間の浄化を兼ねて
エプソムソルトのお風呂に入ります。

1年間一緒にがんばったお友達へのプレゼント、
自分へのバスタイムに如何でしょうか

アプリコットカーネルオイル

恋香房で一番人気のキャリアオイルです。
私の目の下のぽっち、うちの相方さんの美肌、
生徒さんの旦那様のほくろ!
他にも数々のミラクルなご報告を頂いたキャリアオイル。
昨年の10月からさらに価格も下がり100mlもおすすめです。
お友達と小さい10mlサイズで試してみるのもいいですね

10mlサイズは下記のカートから

100mlサイズは下記のカートから

レッドラズベリーシードオイル

ネット上では「日焼け止め効果のあるキャリアオイル」として
認知されていますが、今年私が感じている事は
一番保湿効果が高いオイルだというです。
他のオイルと比べるともっちりの格が違うと私は思っていて
手放せません

10mlサイズは下記のカートから

100mlサイズは下記のカートから

★手作りプレゼントをしたい人にはこのレシピ★

恋香房基本のリップクリームレシピ

アメブロではアロマテラピー講座の生徒さんが
以前作ったリップクリームの感想をアップしています。
あわせてご覧ください

ハンドクリーム

アロマテラピー講座の生徒さんが毎年楽しみにしているレシピです。
このレシピは何人もの生徒さんや恋香房のお客様の
かかとのガリガリ君やぱっくりしちゃいそうな手荒れを救ってきたレシピです。
ぜひ長いお休みの間にお試しください

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2022年からZOOMでの美容レッスン受付を開始致します

今までお会い出来なかった人とも

お会いできると楽しみにしています。詳しくはこちら

 

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恋香房で定番人気のキャリアオイルとお知らせ(2021・12月更新)

キャリアオイルとは?

精油を薄めるための植物油の総称」を
キャリアオイルと呼びます。

※時々「キャリアオイル」という商品名だと勘違いしている人がいますが商品名ではありません

 

 

 

【恋香房定番キャリアオイル】

ホホバオイル

まずはこのオイル!
恋香房のお客様にもアロマテラピー講座でも
一番最初におすすめするものはホホバオイルです

美容、ボディー、ヘアケアなど幅広い用途で使えて
なによりも酸化が遅いので
アロマビギナーさんにも使いやすい代表的なキャリアオイルです。

【美容に人気のキャリアオイル】

アプリコットカーネルオイル
レッドラズベリーシードオイル

 

●ザクロシードオイル(新発売)

オイルにも流行りがあります。
メディアで紹介されて広く名前を知られたり、
その度に恋香房でもお祭り的に色々試しました。

しかし現時点での私の見解は(あくまでも私個人の好みとか見解です)
12年以上アロマテラピー講座の生徒さんと共に
お手頃価格でコスパの良いオイルから評判の良いオイルまで
色々と試してきましたが、

現在恋香房で自信をもって
「美容系キャリアオイル」としておすすめするのは
アプリコットカーネルオイルと
レッドラズベリーシードオイル

それにこの秋新発売の「ザクロシードオイル」この三択です

 

ネットでは「イボにいいらしい」と話題の
アプリコットカーネルオイル。
私もアロマテラピー講座の生徒さんも挑戦して
顔や身体のぽっちが半年ほどで消えました(経験談です)

ネットでは「日焼け止め効果があるらしい」と話題の
レッドラズベリーシードオイル
去年初めてアロマテラピー講座で使って
市販の日焼け止めみたいに「顔が痒くならない」
「色が白くなった」など
一気にスターダムにのし上がったキャリアオイルですが、
特質すべきはそれだけでなくその保湿力の高さ
他のオイルと何が違うかと言うと「格が違う」としかいいようがありません。

 

それにこの秋新発売となったザクロシードオイルは
保湿力が高い。

まず手に取った時のもっちり感が他のオイルとは
全然違います。
実際ネットの評判でも、プニカ酸という成分が
女性ホルモンの助けをするだけではなく、
抗酸化作用や他にも色んないい事があるみたいですので
気になる人は

「ザクロシードオイル プニカ酸」

で検索してみてください

そしてほんのりザクロの甘酸っぱい香りが私は気に入っています

想像してみてください。
ザクロの種から採れるオイルなので
もちろん高価なオイルです。

が、今年いっぱいは特別価格でご提供しておりますので
気にる方は12月27日までにお試し下さいませ

【マセレーションオイル】

商品名の横に(マセレーションオイル)と書いているオイルについて
これは商品名のハーブを他の植物油に漬け込んだオイル
そのものずばり「浸出油」とも言われます。
ゼフィールの場合はセントジョンズ以外のマセレーションオイルのベースは
フランス産のサンフラワーオイルです

マセレーションオイルではこれからの季節は
リップクリーム作りに使われるキャロットオイルが人気があります。

他には恋香房では
ローズヒップは「薔薇の実」から採れる純粋なローズヒップオイルと
サンフラワーオイルに漬け込んだローズヒップの2種類があります。

マセレーションオイルはそのものから抽出されるものではないので
お値段もだいぶお手頃価格で使い心地が軽いので
両方お試しになられるのもいいかもしれません。

 

 

【オイルについて伝えたい事】

恋香房は「化粧品」を売るお店ではなく
アロマの材料を売るお店です。

なので一番声を大にしていいたいのは
「純度が高い」ではなく「純度100%」なのです。

「アプリコットカーネルオイル配合」
ではなく
「100%アプリコットカーネルオイル」です。

「ザクロシードオイル」ももちろん配合ではなく
「100%のザクロシードオイル」です

 

だから美容などに使うクラフトに仕上げる作業は
みなさん自身でやって頂かなくてはいけないのです。
ご面倒だとは思いますが、この面倒を丁寧に
繰り返しているアロマテラピー講座の生徒さんはみな
お肌が綺麗なのが私の自慢です
どうかみなさんもせめて「配合ではなく100%」から
始めて頂けると奇跡が起きるかもしれません。

【今現在の私のオイルの使い方】
季節やクラフト内容にもよりますが、
定番はホホバオイルをボディーや髪用に使い
フェイスケアはレッドラズベリーシードオイルと
アプリコットカーネルオイルをそのまま使ったりクリームにして使用しています。

今はザクロシードオイルがお気に入りで
クリームも作っています

 

 

【美容レッスンのお知らせ】

 

特に美容系オイルや
美容系アロマの使い方を教えてほしいというリクエストが多いので
今年ZOOMでの美容系アロマレッスンをスタート致しました

2022年からはこの美容クラフト個人レッスンをスタート致します。
全6回なので興味がある方は
下記のページでご確認下さい

美容クラフト個人レッスン~ZOOM~

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美容クラフト個人レッスン~ZOOM

アロマが香る
余計なものを含まない材料だけで
美容クラフトを作れるようになるレッスンのお知らせです

2021年度に試験的に始めてみました
おうちで受講できる
ZOOMでのアロマテラピーレッスン

2022年は、リクエストにお応えして
個人レッスンも始める事に
致しました

 

恋香房主催:おうちで受講できる美容レッスン 全6回

 

アロマテラピーで美容クラフト講座 全6回

美容クラフトを作れるようになるための
レッスンです
よく基礎講座をやっている途中で
「洗顔はどうしたらいいですか?」「化粧水は?」「オイルは?」
と質問を受けます。

アロマテラピーは積み重ねてこそ良さがわかるものです。
前半3回でアロマテラピーの基礎を
後半3回で美容向きのクラフトを作るレッスンです

独学でネットから情報を適当に拾って手作りクラフトを
作るのも楽しいですが、わからない事も多く、
またちょっと突拍子もない事をしている場合も多いので
せめてこれくらいの事は知っててくださいね。

という、芳香浴はするけど
クラフト作りは…という方向けの美容向けクラフト基礎講座です

 

 

恋香房のアロマテラピー講座の生徒さんのお肌

美容クラフトを真面目に続けている人は
50を過ぎても手にも肌にも目立つシミがなく、

お肌のきめが細かい人が多いんです(*^^*)

よく方法を聞かれますが、これは積み重ねた結果なので
簡単にお教えするのは難しいのですが

「ちゃんと知りたい」「続けたい」という方のために
順序だててスケジュールを組んでみましたので
興味がある方はぜひ受講して下さい。

 

 

 

 

 

 

 

受講方法

●ZOOMを使ったオンラインレッスンです
こちらで毎回URLを設定してメールいたしますので
そちらからお入りください

「ZOOMがよくわからない」という人は
事前にメールにてご相談ください

 

●最近会えていないお友達と一緒に受けたい
そんな方もお知らせください

 

 

 

 

 

 

 

 

日時:2022年1月~ (( )内は1月のレッスン候補日)

全6回ですので一気にやりたい人は
下記の時間帯で一気に選んでいただいてもOKですし、
習い事感覚で月に1回ご都合の良い日を選んでいただいて
6か月でもOKです

月曜日 午後15:00~16:30( 11日、18日、25日)

金曜日10:00~11:30  13:30~15:00  15:00~16:30
(8・15・22・29日)

土曜日(第3のみ)10:00~11:30 (16日)

 

申し込みフォームはこちら

 

 


レッスン内容

前期:ラベンダーから始めるアロマテラピーの基礎的な方法

~芳香浴以外でラベンダーを使いこなす~

第1回  アロマテラピーの基本的な事とラベンダーのバスソルト作り
第2回  オイル系クラフトの基本とボディーオイル作り
第3回  ローズの芳香蒸留水でフレグランスミスト作り

 

後期:皆様によく聞かれる恋香房定番の美容クラフト

~基礎を理解したらアロマが香る手作り化粧品を作る~

第4回  化粧水作り
第5回  万能美容オイル作り
第6回  クレイパックと洗顔

 

レッスン費(別途材料費がかかります)
●1か月2200×3か月分=6600円
恋香房に材料キットと合わせた専用カートを用意しますので
前期 後期の始まる10日前までにご購入をお願いいたします。

※6か月分一括納入の場合はレッスン費を10%割引に致します
(11.880円 要別途材料キット)

前期、後期共に3回分の材料キットのお求めが必要になります

前期 ご希望レッスンの10日前までのご購入
3か月分レッスン費6600円+3か月分の材料キット8400円=15000(税込み)

後期 ご希望レッスンの10日前までのご購入
3か月分レッスン費6600円+3か月分の材料キット6600円=13200(税込み)

 

材料キットは概算で前期税込み8400円、後期税込み6600円の予定です
(恋香房からのプレゼントが前期に5点ほどあります)

材料の内訳は講座内容に含まれますので、ここでは記載できませんので
受講申し込みの際に詳細をお知らせいたします


 

 

 

 

 

DVDアロマテラピー基礎講座購入履歴のある方の特別特典
※前期のレッスン費無料、材料費のみで受講可能です

 

●お申し込みから講座までの手順

お申込みフォームに必要事項を記載してお申込み

→恋香房より第1回目の希望レッスンに関してのメールが届きます

→ZOOMでのはじめましての打ち合わせ&テスト配信
(30分程度ですが、不要な方はこの過程は省きます)

→第1回希望レッスンの前の週にカートを設置しますので
そちらで材料キットをお買い上げ→材料をお送りします

→翌週第1回講座

※テスト配信はZOOMが不安な方のための設定ですので必須ではありません

 

 

 

 

 

 

 

 

●受講資格:材料キットをお買い上げの方

前期:ラベンダー基礎的なクラフト
どなたでも受講できます

 

 

 

 

 

 

 

後期:前期を受講している方
・DVDアロマテラピー講座購入履歴のある方
・恋香房の基礎講座を3回以上受講している方

以上の方は後期の受講のみもOKです。

※材料キットは前期分から必要ですので前期、後期共にお求め願います

★こちらの6回コースを終了した方のみが希望のクラフトの個人レッスンを
受ける事が出来ます。

 

 

全6回終了された方は「香水レッスン1」にご招待いたします

よろしくお願いいたします。

 

お申し込みフォームはこちら

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冬至には柚子の精油

ユズの精油は
恋香房ではオールシーズン人気の香りですが
やはりこの年末を感じる季節になると
ほっこり感が嬉しい精油の一つです。

 

 

 

 

 

 

 

 

柚子を直接お風呂に入れると
とても風情がありますが、

主婦にとっては後片づけや、
肌が弱い人は柑橘系は刺激を感じる人もいます。

 

ですが、アロマなら手軽です。
ゼフィールのユズは

蒸留法が違うのでお肌にも優しいのです

普通柑橘系の精油は圧搾法で抽出するのですが、
ゼフィールのユズは

水蒸気蒸留法で抽出するので
お値段は普通の柑橘系よりも高価ですが、
肌への刺激が優しく安心して使えます。

 

 

 

 

 

 

 

 

ゼフィールのユズ

学名:citrus junos
原産地:日本
抽出部位:果皮
ミカン科

ユズ は庭に植えると
「代々(橙)家が栄える」と言われる、
縁起の良い柑橘果樹です。

日本では冬至には
邪気を払うためにユズ湯に入りますし、
馴染みのある香りですね。

※柑橘系の精油なので、
一般的にはには光感作があると言われていますが、
ゼフィールのユズ は
水蒸気蒸留法で抽出されていますのでその心配はありません

アロマテラピー講座の生徒さんの中には、
柑橘系を使うとピリッと刺激を感じる
という方がいらっしゃるのですが、
その方でもこのゼフィールのユズなら
アロマバスを楽しむ事が出来る
とおっしゃっていました

メンタル面
・気持ちを前向きにさせてくれる
・イライラを落ち着かせ、穏やかにさせてくれる
・意識をクリアにし、集中力を高める

★私や周囲の人の経験から

慢性的に仕事が多忙で休みが取りづらい人や
介護などで気が休まる事が中々ない人に
リラックス感を与えてくれるようです

身体面
江戸時代頃から冬至には
柚子を浮かべた湯舟に入浴する習慣があるように
血行促進効果が高く、
冷え性を改善する効果が期待できます。

他には昔からひび・あかぎれを治し、
風邪の予防になると考えられてきました。

主な作用

鎮痛、発汗、血流促進、加湿、
食欲促進、健胃、消化促進、
収斂、癒傷、抗菌、抗ウイルス、
防虫、

美容面
・保湿作用があり、肌をみずみずしく保つ
・毛根を刺激、頭皮を柔らかくし、ふけを予防
・血流促進、殺菌効果、手荒れや傷を治す効果も期待できます

 

 

 

 

 

 

 

 

ヒノキとユズのバスソルト材料

天然塩300g
ヒノキ 20滴
ユズ  5滴
ヒバ  5滴
乳化剤ソルブ 小さじ半分

レシピ
1:ビニール袋に天然塩300gを入れる
2:そこにヒノキ20滴、ヒバ5滴、ユズ5滴、ソルブ小さじ半分を滴下する。
3:よく混ぜて出来上がり。

※ヒノキの葉の精油もヒノキの木の精油とは違う
フレッシュさがおすすめです

こちらの動画でバスソルトの作り方を解説しています


今回の記事の参考文献

 

 

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基本の肌水レシピとローズマリーウォーターの肌水レシピ

恋香房では芳香蒸留水に保湿剤のグリセリンと
精油を足しただけの簡単な
化粧水を肌水と呼んでいます。

肌水は芳香蒸留水がベースなので、
化粧水よりもライトな使い心地で

髪にも顔にも使えるコロン
みたいな感覚で、使い方の幅が広く
アロマテラピー講座の生徒さんに人気があります

 

基本の肌水レシピ 出来上がり量80ml弱

お好みの芳香蒸留水 60ml
(2~3種類混ぜると相乗効果があります)

 

芳香蒸留水は精油と違って香は薄いので
しっかり香りを感じたい人は
人気のローズウォーターオレンジフラワーウォーター
試してみるのがおすすめです

●植物性グリセリン10ml

●ソルブ小さじ1/4
(乳化剤です)

●精油(6~8滴)
(ブレンドする時は
合計滴数が8滴を超えないように)

精油を使ってクラフト作りの経験がない人は
まずはラベンダーゼラニウムがおすすめです

●スプレー容器(遮光瓶が望ましいです)

 

レシピ
1:ビーカーに芳香蒸留水60mlを用意する

2:スプレー容器に精油を6滴~8滴入れ、そこに乳化剤ソルブを入れます。

3:1の60mlの芳香蒸留水のうち10ml位(適当でok)を2のスプレー容器に入れよく振る(これが精油の乳化した状態です)

4:残りの芳香蒸留水を入れてよく振ったら出来上がり

 

 

 

 

 

 

 

参考レシピ:恋香房アロマテラピー講座の生徒さんのレシピです

ローズマリーウォーター20ml

オレンジフラワーウォーター30ml

リンデンウォーター10ml

植物性グリセリン10ml

ソルブ小さじ1/4

ワイルドベルガモット3滴

イランイラン1滴

ラベンダー3滴

 

 

 


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秋に染みる大人のベルガモットでバスボムレシピ(2021年11月更新)

以前自分用に作ったバスボムのレシピです。

テーマは

「大人の柑橘系」

柑橘系の中にちょっと女っぽい爽やかさを

感じるような香りに仕上がりました(*^^*)

なので皆様にもご紹介。

 

 

少量のイランイランが

ベルガモットとグレープフルーツの

クールな柑橘系に石鹸のような爽やかな優しさを添えてくれます。

 

 

★材料★

重曹400g 自然塩140g  クエン酸 140g 精油は下記の4種類

★季節によってクエン酸と塩の量を調節します。
今はこの比率で固まっています

 

ヒバ20滴

イランイラン5滴

グレープフルーツ15滴

ベルガモット20滴

※ネットで出回っているレシピにははちみつを入れるパターンがありますが、
はちみつを入れると膨らみすぎてほとんどケーキになります(笑)
はちみつ禁止ビックリマーク禁止(肌はすべすべになりますが・・・)
発砲しないはちみつレシピを知っている方がいたら教えてください(*^▽^*)

 

※ヒバは私のバスボム、バスソルトレシピには殺菌作用が高くお湯の汚れが少なくなるのでお約束です。

 

 

 

 

 

★レシピ★

1:ビニール袋に重層400g、自然塩140g、クエン酸140gを入れます。

絶対この量は守って下さい

 

2:ヒバ20滴、イランイラン5滴、グレープフルーツ15滴、ベルガモット20滴の精油合計60滴をまんべんなく入れながらよく混ぜます

 

 

 

3:1回分30g(大さじ2杯)ずつギュッギュッと詰めます。

ネットの動画などでは発砲を予測して「少なめに入れる」のも

ありますが、この分量を守ればギュッギュッと詰めて大丈夫です

 

 

 

4:この状態で一晩置いたら固まってますので型から外して出来上がり

 

 

シュワシュワを中心に楽しみたい人はこれくらいの

大き目の型にするといいかもですね

おしゃれなバラ型のシリコンケース 焼き菓子 クッキング ケーキ作り

 

 

お買い物はこちらから

イランイラン

ヒバ

グレープフルーツ

ベルガモット

 

下記のクエン酸では固まりません

 

 

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