ココアにカレー粉をティースプーン1杯ほど入れて
朝の飲み物として去年から
飲んでいます
「ウッソー！」と思うとお思いでしょうが
ハマって飲む位ですから
個人的には
スパイシーココアという感じです
Twitterで知って恐いもの見たさ的に
試してみたのですが
朝漢方みたいな感覚でしょうか(*^^*)
なんとなく元気になる気がするのです
ココアの隣の写真はヨーグルトに
ローズヒップをかけたものです。
この二つがもしかしたら今の私の体調の元かもですね
今はS＆Bのカレー粉を入れているのですが
原材料名を見ると
◉ターメリック◉コリアンダー◉クミン◉フェネグリーク
などの名前が書いてあります
コリアンダーとクミンは精油でもありますよね。
昔うちのアロマテラピー講座の生徒さんが
講座に来てくれた理由が
「カレー屋の前を通ったら胃腸の不調が治ったから」
というものでした。
私も最近このココアを飲みだしてから
改めてスパイスやハーブの恵みを実感しています
余談ですが、コリアンダーと言えばパクチーですが、
コリアンダーの精油は
パクチーからは想像しがたいうっとりするほど芳しい香りで
アラビアンナイトのお話にも出てきます
今日から節分までは「冬の土用」で体調をくずしやすい時期です
試しにココアにカレー粉とコリアンダー如何ですか？
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30年のアロマ生活の中で
人生にはその時、その環境で必要なアロマがある事を実感しています
恋香房 はアロマビギナーさんと
大人世代を上質な精油でサポートしたいWEBショップです
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