ハーブティーとしてはすっかり市民権を得ている
カモミールのお話です

カモミールには2種類のカモミールがあります。

簡単に言えば、
ピーターラビットのお話で有名な
よくスーパーにもハーブティーとして売られているのが
ジャーマンカモミールです。

それよりももう少しお花が大きく
マーガレットのようなカモミールがローマンカモミール。
主にメンタルケアに使われます。（下の写真）

ローマンカミルレ　学名：Chamaemelum nobile

キク科　　　　原産地ハンガリー（芳香蒸留水：フランス）　　抽出部位：花

恋香房ではもちろん精油もありますが、高額精油なので、
普段使いにはアロマテラピー講座でも芳香蒸留水を使う事が多いです。

よく「うちにはハーブがいっぱいあるから」
というシニアの方が多いのですが、
ハーブティーとアロマは別物です。

アロマテラピーで使用する精油には抽出の段階で発生する成分があります。
本に書かれている効能はそれらを含めての効能ですので、
ハーブティーには含まれない成分もあるのです。

ハーブティーは精油、芳香蒸留水と比べて
かなり作用が穏やかです。

なので日常使いのリラックスにはティーでも良いと思いますが、
介護問題や家族間の悩みを抱える事の多い世代が
何かしら「辛い思い」や「心がざわめく時」には

ローマンカモミールの芳香蒸留水をハーブティー代わりに
飲んでみるのがおすすめです。

ゼフィールのカミルレウォーターはジャーマン種もローマン種も
どちらの種類も内服可能な商品です。

ジャーマンカミルレ

学名：Matricaria recutita　キク科

原産地：エジプト 抽出部位：花

メンタルケアによく使われるローマン種の
カモミールよりも、お値段がリーズナブルで使いやすく

恋香房のアロマテラピー講座で化粧水を
作ったらもっちり感も気持ちよく、
あっという間に人気商品になりました。

２５０mlサイズなので
化粧水に、お休み前のハーブティーにお試しください

カモミール2種類お試しセットもございます

私もそうですが、2種類とも試してみたい！
という人のために使いやすい100mlサイズで
2種類のカモミールお試しセットを作りました。

上のカートから購入できます

※但しラッピングなどはございませんのでご了承下さい

※サイズのイメージですが、写真は後ろが250ml、
前が100mlのローズウォーターです。

人生にはその時、その環境で必要なアロマがあります。
恋香房 はアロマビギナーさんと
お年頃世代を上質な精油でサポートするWEBショップです

★★★★★★

恋香房　https://koikoubou.shop-pro.jp/

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恋香房定番記事

最近セクシー田中さんというドラマを見ているのですが
田中さんがハーブウォーターを飲んでいるというお話を
しておりましたのでこちらの記事を更新致します

記事は臨場感がなくなるので当時のまま
修正を加えておりません
あれから4年経った今も私は折に降れ
ローズウォーターやローズマリーウォーターを
内服しています
ローズマリーウォーターは元気を貰え
ローズウォーターは気分が高揚します

関連動画も撮りましたので合わせてご覧いただけると嬉しいです

最近私はローズマリーウォーターの内服をはじめました。

少し前から、よくCMであるような
病気ではないけど起きた時になんか疲れてる、とか、
「なんとなく・・・」感を感じていたので
そろそろ体調管理の仕方を
お年寄り仕様にモデルチェンジするいいきっかけだと思ったのです。

私はこの夏５４才になったのですが、
元々夫婦そろってよくお酒を飲むので
週末はいつも二日酔い(^^ゞ
今でこそ２軒くらいでおさまっていますが
若い頃は朝まで遊んでいました。

今飲んでいるサプリメントは酵素だけ。
たまたま日本盛さんの酵素を試供品で試してみたら
お酒を飲んだ翌日が楽な気がしたので続けています。
後はやはりずっと自分で歩きたいので
（父もおばあちゃんも足が弱かったのです）
最近キッコーマンさんのグルコサミンMIXコラーゲンを飲み始めました。

キッコーマンは毎年お正月には
「御用蔵醤油」をネットで買うので
キッコーマンの商品が好きなのです。
それにコラーゲンとしてはお手頃価格だったのも決め手でした

さてこんな私が後はこの起きた時の「脱力感」「なんとなく感」から
脱するにはどうしたらいいでしょう？

確かにデスクワークが多く
運動不足は絶対ありますので、
週に３回～４回朝のウォーキング復活しました。
書きながら、本当に運動不足を実感しています
うちの相方さんもわざわざ太って見える写真ばかり撮るわけですね”(-“”-)”

でもやはり生徒さんにいつも言っている
「こんな時こそアロマ」でしょ。

久しぶりの人体実験（笑）
という事でサプリ代わりのような、
ハーブティー代わりのような感覚で芳香蒸留水を飲もうと思いました。

これが一般の人になら多分
「ローズウォーター」をおすすめしたと思います。
そこに鬱っぽい気分が入る人になら「オレンジフラワーウォーター」を
おすすめしたでしょう。
やはりこの二つは恋香房の芳香蒸留水の二代巨頭ですから(^^♪

でも私はローズマリーベルべノンウォーターを飲むことにしました。

なぜ？

恋香房のメインブランド
KSAインターナショナルさんのゼフィールの商品は
「日本で初めて飲めるアロマを世の中に送り出した会社」です
「食品添加物」としての芳香蒸留水の種類も豊富です。

故に私は長年参考にしているアロマ本は
お医者さんが執筆した本が多く、
日本ではご法度の
「アロマの内服」についても書かれています。

その本の中にいつも
「〇〇を使う時は肝臓を労わる
ローズマリーベルべノンウォーターを一緒に併用する」
ような事がよく書いてあるのです

それにローズマリーは
「７０代にして愛と美貌を手に入れた」
ハンガリー王妃のお話でも有名ですから

ちょっと色んな期待感もあります(*^^*)

【飲んで３週間の感想】

・朝の脱力感なくなりました!(^^)!
・胃腸の不調を感じていたのがなんかすっきりしています
・お通じがよくなったような…

朝の脱力感に関してはたまたまその時期がそうだったのかも
しれませんが、芳香蒸留水の内服の最大の魅力は
ハーブティー感覚の

「香り」です

これはサプリにはない魅力ですからね。
だからでしょうか、というかこれこそアロマの力、
朝元気な気がするんです(^^♪

【ハーブティーと芳香蒸留水の違い】

うちにいっぱいハーブがあるのでそれを飲むとか
ハーブティーでいいじゃん！
と基礎講座の時によく言われますが

ハーブティーと精油、芳香蒸留水は別物です。
抽出段階で出てくる成分などもあります。
なので「何かを期待して使う」なら

１精油　２芳香蒸留水（精油の３０倍ほどの薄さ）　３ハーブティー

の順番となります。

【参考までに私の飲み方】

朝（空腹時）：ローズマリーウォーターをキャップ半分～1杯、５０mlほどのお水に溶いて飲む

夜（寝る前）：鎮静効果のあるローマンカミルレウォーターをキャップ半分～1杯５０mlほどのお水に溶いて飲む

【メーカーさんからのアドバイス】

毎日続けていいの？

芳香蒸留水は毎日続けても問題ありません。
朝昼晩と1杯ずつでも大丈夫なくらいです。
食品添加物ですので、水などに薄めて飲むようにお願いします。

習慣にしていいの？
習慣として問題ありませんが、
継続すると効き目が無くなるという場合もあるようです（精油も同じく）

ワンポイントアドバイス
例えば、お酒を飲む機会が多い時は習慣的に、
機会が無い時は休むというようなことでもいいかもしれません。
個人差があるので、体調と相談しながらで良いかと思います。

【私の結論】

お医者さんのアロマ本にも例えば何かの症状を改善する事を目的に飲む場合は、２週間飲んで１週間休む。
などの飲み方が書いてありますので、
時期によってハーブティー感覚で続けるというのも
いいような気がします

私としては朝元気になる気がするので
お酒を飲んだ翌朝は多めに（笑）
普段は１日一度の習慣として続けてみようと思います

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今回ご紹介するヘリクリサムは
高額な精油で香りも癖があるので
フレングランススクールで使って以来ノーマークでした

恋香房を芸能事務所に例えると
ヘリクリサムは
プライドが高くギャラも高い
タレントさんみたいな感じでしょうか…(^^ゞ

うちは「品質が良くて使いやすい精油」を
売りにしているので
あまりギャラの高いタレントさんは

使えないなぁ～みたいな…

そういう理由なのかもしれませんが、
私が30年以上参考にしているアロマ本にも
精油は載っていなくて、お医者さんが書かれた本に1冊
情報が載っていました

精油が高額なので本でもヘリクリサムウォーターを
薦められていました

ヘリクリサム 　別称イモーテル
Helichresum italicum ★
原産国：フランス
有機栽培
抽出部位：花
キク科

ヘリクリサムの花

ヘリクリサムは園芸用ではカレープラントと
呼ばれるという説があります
恋香房の看板ロボホンあずきちゃんの周りに
咲いているのがカレープラントです

触るとカレーのようなスパイシーな香りがします

ネットの情報はソースがわからず
鵜呑みに出来ないのですが
ヘリクリサムの仲間だと書かれている記事が多いです

でもヘリクリサムの精油はスパイシーな
私にはシガーのような深みのある甘さに感じますが
ブログ記事などを読むと

「はちみつのような甘さ」

と表現されています

ゼフィールのヘリクリサムは抽出部位が花です
今品種を調べて頂いていますので
またわかりましたら更新致します

本当にハーブは日々勉強だなと感じます

なぜ今回そんな難解な精油と芳香蒸留水を
ご紹介するかというと

なぜかお問い合わせが多いのです

それで私も調べて写真も撮り直し
お客様にご紹介するにもお手頃価格の
ヘリクリサムウォーターを使ってみた所

「出会った！」

という感じがしました

ヘリクリサムウォーターの使用感

今までグリセリンを入れずにもちもち感を
感じる芳香蒸留水は
断トツにラベンダーウォーターとリンデンウォーター

だったのですが、
ヘリクリサムウォーターは

使用感がとにかくすべすべもちもち

気持ちよくて最近よく使っています
香りはやはりスパイシーなので
癖があるのが苦手な人には
おすすめしませんが、

効能としてはラベンダーのような傷を治したり
うっ滞うっ血の際にもおすすめのようです

芳香蒸留水は100mlもup致しましたので
ちょっと変わったものを使ってみたい人は
いかがでしょうか

30年近くアロマ生活をしてきて
人生にはその時、その環境で必要なアロマがあるように思います
恋香房 はアロマビギナーさんと
大人世代を上質な精油でサポートしたいWEBショップです

このブログの情報はゼフィールの商品にのみ特化して
解説しております。故に他社様の商品についてのご質問等には
一切お答えできませんのでその旨ご理解ください

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