恋香房の定番記事です
やっと少し秋めいてきましたが、
この「季節の変わり目」は体調をくずしやすいので
定番記事としてお役立ていただけたら幸いです。
今月は10月21日から11月７日まで秋の土用に入ります。
11月8日から冬のはじまり「立冬」です。
ここからが風水では月代わりで11月のはじまりです。
●「土用」とは？
夏にウナギを食べる事ばかりが
知られていますが、
それは体調をくずしやすいから
スタミナをつけるという意味です。
土用とは
「次の季節への心身の調整期間」
季節自体が暑くなったり寒くなったり、
不安定なので今一つ体調がすぐれない事も
多くなります。
「土用」は春夏秋冬の4回あります。
●土用のおすすめの過ごし方
土用の時期は気分が不安定になったり
体調をくずしやすい時期なので
いつもよりも少しゆるめの予定を組んで
あまり疲れる人と会わないようにしたり
美味しいものを食べて
少し自分を甘やかすくらいに
ゆったりと過ごすのがおすすめです
恋香房おすすめ
「秋の土用」に使いたいアロマたちです。
秋から冬へ変わるこの時期のテーマは
「ほっこり＆浄化」がおすすめです。
特に秋は人恋しく
寂しくなったりする季節なので
少しメンタルに染みる香りを恋香房ではおすすめしています
私もこの時期はほっこり系の精油でバスボムを作ります。
秋の土用におすすめアロマ
秋の夜長の芳香浴、アロマバス、ベッドサイドのアロマ、
としておすすめです。
●クラリーセージ
秋はお月様が綺麗な季節です。
月が日々形を変えていくように
女性の心身も「女心と秋の空」なんて
例えられたりします。
クラリーセージはそんな
ホルモンバランスの乱れやすい時期に
特に優しく感じる心地よさで
秋の季節の変わり目は恋香房のアロマテラピー講座でも
生徒さんに一番人気です。
ゼフィールのクラリーセージは
酢酸リナリルの含有量がラベンダーよりも高く
鎮静、鎮痛効果が特に期待できる精油です
※ただしお酒と相性が悪いので飲酒時はNG
下記のカートから「クラリーセージ」のお買い物が出来ます
●マジョラム
なぜか土用になると特に欲する人が多い、
実は陰の実力者的に人気のある精油です。
自律神経を整え、鎮静作用が高い精油の中でも、
ラベンダーほど重みがなく、
爽やかな香りなので、
男性の方にも人気です。
下記のカートから「マジョラム」のお買い物が出来ます
●プチグレンマンダリン
鎮静効果が高い事で知られている
マンダリンの葉から抽出される珍しい精油です。
普段「プチグレン」と呼ばれる精油は
「オレンジビター」の葉から抽出されたものを
一般的にそう呼ぶので「プチグレンマンダリン」はレアな精油です
少しビターなシガーのような香りの
秋に似合うアロマ。
邪魔にならない香りでそっと寄り添う感じの
大人っぽい香は
甘い香りが苦手な男性にもおすすめです。
下記のカートから「プチグレンマンダリン」のお買い物が出来ます
●柚子
オールシーズン人気が高い柑橘系の香りですが、
やはり冬の代表的な柑橘系アロマ。
冬至には邪気を払い、風邪を予防するために
柚子湯に入る風習があるように
ほっこりしたい秋から冬に使いたいアロマ。
運気も上がりそうな気がします
普通柑橘系は「圧搾法」で抽出しますが、
ゼフィールのユズは「水蒸気蒸留法」で抽出しますので
柑橘系にしては少し高価なプライスですが、
「光感作作用」も気にせずに大丈夫です
下記のカートから「ユズ」のお買い物が出来ます
★★★★★★
恋香房 https://koikoubou.shop-pro.jp/
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人生にはその時、その環境で必要なアロマがあります。
恋香房 はアロマビギナーさんと
お年頃世代を上質な精油でサポートするWEBショップです
このブログは恋香房の店主でタロット占い師＆写真家の
実葉入秋♡（みはいるしゅう）がアロマ情報を
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という方は見てみてください。
こんなゆるい講師です
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★東銀座イベントのお知らせ★
今年初めて
「素敵なマダムが今さら聞けないアロマとタロット」
という東銀座でのイベントを開催させて頂きました。
令和になって初めて迎えるお正月。
2020年はどんな年なんだろう？
前回は「アロマとタロット」でしたが今回は
「風水とタロット」で2020年はどんな風に
「素敵なマダムは過ごせばいいの？」
を一緒に考えましょう(*^^*)
詳細は近いうちにアップしますので
興味がある人は11月13日水曜日あけておいてくださいね。
場所は東銀座（歌舞伎座近く）です
★前回はランチに「銀の塔」へ行きました(*^^*)★
アロマ体験にいらっしゃいませんか
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