恋香房の定番レシピ ～憂鬱な時期のPMS対策オイル～
昔から作っている
香りがいいからレシピを教えて！
と言われるオイルのレシピです
使い方
このオイルは、マッサージのため、
というよりも、
生理前にはどよーんと気分が落ちると、
言う意見が多かったので、
自分のテンションをあげるためという目的でブレンドしてます。
ロールオンボトルなどに入れて、
手首や首筋などにつけて芳香浴感覚で
香りを楽しむのがおすすめです。
PMS対策オイル
マカデミアナッツオイル 15ml
オレンジスィート 3
イランイラン 2
パルマローザ 4
作り方
マカデミアナッツオイルを容器に入れ、
全ての精油を足して良く混ぜる。
キャリアオイルは女性に優しい
「月見草オイル」を小さじ半分ほど混ぜるのも
おすすめです
その場合オイルはマカデミアナッツオイル12・5＋月見草2・5又は
香りは薄くなりますが単純に2・5ml足してもOKです
