柑橘系のアロマ

柑橘系の精油は
好きな人が多く、今のように
日本中が不安を抱えるような気持の時には

元気をくれます

柑橘系の精油は

雨の日も晴れの日も
どんな時でも変わらず
そのフレッシュな

香りを嗅ぐと幸せな気分になれたり

元気が出たり…ラブラブ

恋香房からのアドバイス

●ネットで作用を先回りして調べたりせずに、とにかく香りを感じる事

特に今のような心が特殊な事態にある時は
人によって置かれている状況も

心の状態も変わります。

だから「こんな時こそアロマ」なのです。

とにかく持っているアロマを全部出して嗅いでみてさい。
いつもと違う香りを心地よく感じる事があると思うので
まず自分に合いそうな柑橘系を探してみてください。

これ!というのがなかったらぜひ相談してくださいませ

使い方

いちばん簡単な使い方は、
ティッシュやハンカチに1滴含ませ、
緊張した時や不安な時、
リラックスしたい時に
ゆっくり香りを嗅ぐように
するのがお薦めです。

アロマストーンも流行っていますから
アロマストーンで香らせるのもいいですよね

私もお友達で陶芸を教えている先生に頂きました(*^^*)

オレンジお守り&リラックス向きの柑橘系オレンジ

例えば、大事な会議でのプレゼンや
お稽古事の発表会などの時に
不安や緊張を和らげ、
元気をくれそうなお薦めの精油です。

オレンジスイート
甘く優しい香りが
不安やイライラを鎮めてくれます。
普段使いにおすすめの定番です。

●下記のカートからオレンジスイートのお買い物が可能です

オレンジビター

同じオレンジでも
スィートよりやや落ち着いた感じで、
メンタル面が落ちている時は
こちらの方が心地よいと
感じる人が多いようです

●下記のカートからオレンジビターのお買い物が可能です

マンダリン

柑橘系の中では鎮静効果が高い精油で、
ラベンダーと並んで
安眠効果のある精油として知られています

●下記のカートからマンダリンのお買い物が可能です

プチグレンマンダリン
マンダリンの葉から抽出される
ゼフィールのレアな精油です
少しウッディーな香りで男性にもおすすめ。
鎮静作用が高いと言われています。

●下記のカートからプチグレンマンダリンのお買い物が可能です

 

 

 

 

 

オレンジリフレッシュタイムにおすすめ柑橘系オレンジ

お仕事開始や家事や仕事の合間のリフレッシュタイムに
スイッチになってくれそうな気分しゃっきり柑橘系

グレープフルーツ

気分を明るくしてくれる
少しビターな柑橘系は女性にも男性の方にもお薦めです
特に初夏を感じる風が吹くころから人気が出てきます。

●下記のカートからグレープフルーツのお買い物が出来ます

ライム

グレープフルーツ同様
少しビターな柑橘系で
集中力も高めてくれるので、
男性にもお薦めです

●下記のカートからライムのお買い物が出来ます

レモン

集中力をアップする香として知られる代表的な精油
認知症予防アロマがブレイクした時に
朝の香りとしてローズマリーと共に知られるように
なった定番の爽やかな香り

●下記のカートからレモンのお買い物が出来ます

ユズ

これも日本人にはなじみ深い香り。
「お守りアロマ」
リフレッシュ、リラックス、幅広く使えます
ゼフィールのユズは水蒸気蒸留法で抽出されているので
光感作作用がありません

●下記のカートからユズのお買い物が出来ます

ベルガモット

紅茶のアールグレイにも使用される優雅な香りです。

リモネンという柑橘系の特徴的な成分以外にも
リラックス系の成分を含む精油なので
「お守り系」「リラックス」「リフレッシュ」と
色んなシーンで味方になってくれる精油です
気分が落ちる時に「元気が出る」と言われるスタンダードな柑橘系
●下記のカートからベルガモットのお買い物が出来ます

 

アロマキッチン最新版柑橘系のお話その1

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人生にはその時、その環境で必要なアロマがあります。
恋香房 はアロマビギナーさんと
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