アロマでお掃除関連記事～手荒れ知らずで空気までスッキリ！精油を使ったナチュラル大掃除のすすめ |

手荒れ知らずで空気までスッキリ！精油を使ったナチュラル大掃除のすすめ

今年も大掃除の季節が近づいてきました。
師走前のこの時期に毎年アクセスが増える、
恋香房の定番・お掃除アロマ記事を
最新版にアップデートしました！

エッセンシャルオイル（精油）は、
空間の空気をリフレッシュしてくれるだけでなく、
実は年末のお掃除にも大活躍してくれます。

市販の強い洗剤を使うと手が荒れてしまう…という方にこそ試してほしいのが、
重曹・セスキ炭酸ソーダ・クエン酸といったナチュラル素材と
精油を組み合わせた手作りお掃除アイテム。
手肌に優しく、お掃除しながら香りにも癒やされますよ。

大掃除におすすめの精油3選

1. ヒバ（青森ヒバなど）
ヒバに含まれる「ヒノキチオール」などの成分は、
抗菌・防カビ・消臭に優れ、コスパも抜群の精油です。
恋香房のお客様には、お風呂にヒバ精油を入れて楽しむ方もたくさんいらっしゃいます。
ヒバを入れたお風呂の「残り湯」をバケツに汲んで拭き掃除に使えば、
香りも楽しめて一石二鳥！この時期特におすすめの使い方です。

2. ティートリー
清潔を保ちたい場所の定番といえばティートリー。
「テルピネン-4-オール」という成分を豊富に含み、
菌やウイルス対策でも人気です。
私は普段のお洗濯に「ティートリー入りのセスキ炭酸ソーダ」
を作って使っていますが、これがキッチンの油汚れや拭き掃除、洗い物にも大活躍です
手荒れしやすい方にもぴったりの頼れるアイテムです。

3. ゼフィールオリジナルブレンド「爽やか」
乾燥や寒さが気になる季節に嬉しい精油をぎゅっと詰め込んだ、
コスパ抜群の人気ブレンドです。
お掃除の仕上げに、加湿器やルームスプレーでお部屋全体に香りを広げると、
空気が一気に澄み渡ります。

まずはこれをためして！「バケツの水に2〜3滴」の拭き掃除

「手作りスプレーを作る時間がない！」という方は、
まずこれから試してみてください。

バケツに水（またはヒバの残り湯）を張る
ヒバ、ティートリー、またはブレンド精油「爽やか」を2〜3滴垂らす
よく混ぜて雑巾を絞り、床やテーブル、ドアノブなどを拭き上げる

これだけでお部屋の空気まで変わります。
以前、アロマテラピー講座の生徒さんからも
「いつも通り掃除しただけなのに、帰宅した家族が
『なんか今日、部屋がすごくスッキリしてる！』と気づいてくれた」
と嬉しいご報告をいただきました。

汚れの種類別！ナチュラル素材の使い分けポイント

油汚れ・手垢・皮脂汚れには「セスキ炭酸ソーダ」「重曹」
弱アルカリ性の性質が、酸性の油汚れを浮かせて落としてくれます。
ティートリーや柑橘系の精油をプラスすると、油汚れもスッキリ落ちて爽やかな香りに。
水垢・加湿器の白いカリカリ汚れには「クエン酸」
水を使う加湿器やアロマディフューザー、
シンク周りの白く固まった汚れ（ミネラル分）はアルカリ性なので、
酸性の「クエン酸」でお手入れすると綺麗に落ちます。
（※我が家はバスボムも定期的に作るので、
クエン酸と重曹はいつも5kg単位でストックしています！）